当前位置:首页 > 健康 > 情绪 > 孕期卧床静养姿势_女性孕期以静养为佳

孕期卧床静养姿势_女性孕期以静养为佳

2014-06-28  来源:情绪  点击:

女性孕期以静养为佳

    女性孕期:

    妊娠期间,母儿连为一体。母亲情绪波动、喜怒无常,或嗜食煎炙、辛温、酸涩,或不节、不洁房事,都会导致自身脏腑气血紊乱,影响腹中胎儿健康发育。因此,妊娠要以静为养,慎房事,尤其是妊娠3个月内及7个月以后,必须避免房事。如有流产史,特别是反复流产史者,更需整个孕期均禁房事,以防动胎流产。

    另外,孕妇需调情怡志,避免抑郁、怒暴或悲伤,以防动气伤血。整个孕期均需适寒温,避免寒热湿邪与血相搏而致病。妊娠期间,孕妇脾胃较为虚弱,此时不宜服食滋腻碍胃、助热、助湿以及煎炙、辛酸食物,以免碍血伤胎。

转载申明:金色健康网_养生_健康养生,欢迎分享,转载请注明出处!

相关搜索

生活服务