5大养生技巧是为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章,主要提供怀孕养生等方面的知识,希望通过这篇文章给你一些帮助。大养生技巧1 食养:女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的
研究提示,黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸。 黑豆还含有19种油酸
孕前夫妻要共同担当责任 怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴,尤其平时妻子可以做的体力劳动,不论您是正在盼望着怀孕,还是您对此抱有随遇而安的想法,或是对可能发生的事情感到困惑、担忧、恐惧,甚至
孕前十个月准备工作 第四期孕前1个月开始怀孕 经过长时间的准备,夫妻双方的身体都处在孕育宝宝的状态了,现在就将进行最后的冲刺阶段。在这个月里,应尽可能地放松心情,放弃一切“防范措施”。为
孕前需做哪些准备? 如果想要小孩了,建议最好还是去医院检查一下,孕妇前检查会比较放心。就目前的环境,食品安全问题影响着我们的身体, 吃的东西和住的环境都有可能影响着怀孕。检查可以检查性激素
在西方国家有这样一句谚语——“想要生男孩就得多吃肉”,而此次密苏里大学的研究成果也恰好印证了这一传统观点。 为了探寻饮食对婴儿性别的影响,密苏里大学的科学家进行了为期两年的研究。科研人员
蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。 西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使
专家介绍甲状腺功能减退症是一种遗传疾病,如果怀孕妇女患有甲状腺功能低下症可能会影响孩子的智力低下,甲状腺是遗传的,产妇甲状腺功能减退可能影响儿童智力的发育。 如果孕妇患了甲减,这时对
豆豉含有大量的蛋白质、脂肪及微量元素。豆豉中钴和钼的含量丰富,钴有预防冠心病的作用,而钼有抗癌作用。 豆豉为黄豆蒸熟后发酵制成的调味品。据测定,每100克豆豉含蛋白质31.2克,脂肪19