产后
很多人一放假就会放的腰也酸背也痛，白天黑夜作息颠倒。假期一过，反而觉得放假感觉比上班还要累。其实这类现象已经被专家统称为“假期综合征”，必须科学健康的去矫正，轻则只是影响了工作和自身的健康，严
产后新妈妈吃生姜养脾胃： 妇女产后要以通为养，即恶露、大便、乳汁均需通畅。产后7日内恶露未净，败血未去，不宜服用酸、涩、寒、凉、高脂油腻之品。 产后多虚，饮酒多则易伤气血，少饮则行
哺乳期可以戴胸罩 哺乳期戴胸罩不会影响乳水量和正常的哺乳，但不戴胸罩可能会导致乳房下垂。如果长期不使用胸罩，经过几个月的哺乳后，乳房可能会有比较严重的松塌。另外，如果不戴胸罩，也有可能由
牙周病跟很多疾病都有相关性，像心脏病、感染性疾病等，只是与糖尿病的关系较为明确。牙周病与糖尿病之间存在双向关系，即牙周病的发生和发展可加重糖尿病，并影响其治疗效果，糖尿病对牙周炎也有同样的影响
准妈妈们在临盆前，您和老公准备好待产包，万事具备；羊水破了、见红了，到医院顺利生产，欢喜迎接宝宝。 刚生产后该吃什么？家人匆匆忙忙找只老母鸡炖鸡汤，还是把炖了烂熟的猪脚姜给您享用？以中医
食用时间： 产后第一周直到月子结束。 食材准备： 竹荪3克、猪心250克、莲子10克、米酒精华（或饮用水）600毫升、黑芝麻油15毫升、带皮老姜25克。 烹调步骤：