你有没有这样的一种经历，就是不知道为什么就觉得很疲劳。专家称这就是慢性疲劳综合症，是现代医学新认识的一种疾病。该病主要症状表现为、失眠多梦、耳鸣健忘、腰酸背痛、头发脱落及须发早白等。其特点是症
现在人们生活节奏加快，各种压力增大，超时间的工作，都让人很容易疲劳不堪。除了要多休息外，在饮食上也要注意调理，容易疲劳的人需要常吃下面这5类食物。 第一、饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬
1 经常感到疲倦，忘性大。 2 酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味。 3 突然觉得有衰老感。 4 肩部和颈部发木发僵。 5 因为疲劳和苦闷失眠。 6 有一点小事
案例1：工地噪音导致严重失眠 一位30来岁的建筑工地的吊车司机，来就诊时主诉最近老失眠，自我感觉脾气较大，只要有一点点不如意就想发怒。他开的吊车声音并不大，而是工地周围其他机械的噪音对他
每个工作日都朝九晚五地埋头苦干，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?教你5个简单的小妙招，给你带来愉悦的中午时光。 1：午间放松法 只有想不到没有做
人们在干活累的时候，总会找个地方闭目休息会，或坐或躺，或站。虽姿势不同，不过目的还是一样的。现在就介绍闭目修身养心的好处。 闭目静心 在日常诸事纷扰、头痛脑涨之时，找一清静之地，正
现在的上班族，压力过大，很多人都有了失眠，眼睛疲劳，脾气暴躁等这些亚健康症状，亚健康对身体危害非常大，但是也不用那么害怕，下面为大家推荐8种食物就可以帮助你消灭亚健康。 1、失眠烦躁健忘
感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒cold和流行感冒influenza,epidemic influenza,grippe。普通感冒，中医称伤风，是由多种病毒引起的一种呼吸道
妙招1：冷水适当刺激 就像预防感冒一样，为了提高皮肤突然遭遇冷空气的适应力，建议不妨给皮肤也来一个预防运动。每天早晨洗脸时，由于天气冷，很多人都喜欢用较热的水，其实热水会影响皮肤毛细血管
医学专家研究发现，在气温较低的情况下，人身体的新陈代谢等生理机能处于抑制的状态，人的情绪也容易没精打采、劳累疲倦，严重者可能出现沉默寡言、垂头丧气、情绪低落、注意力不集中、心悸心慌甚至失眠等症
寒冷的冬季马上来临,研究表明,冬季的严寒气候会使人的新陈代谢等生理机能处于抑制状态,内分泌轻易紊乱,因而冬季是抑郁症的多发季节,表现为情绪低落、注重力不集中、心悸心慌和失眠多梦等症状。
房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、
女人想要气色红润，就要懂得补充血气。血是女人的本钱，守得一份血，就留住一份青春。血气不足，会导致面色萎黄或淡白、头晕眼花、四肢麻痹、心悸失眠、皮肤淤斑、舌质淡、例假异常等问题。而这些问题可以尝
现在都提倡建设节约型社会，从长远来看，确实对我们社会有好处，那么我们就把口号落到实处吧，让我们的房事也节约起来。 1、黑灯： 就大部分夫妇而言，夜晚同房率大大超过白天。但，控制你的
疾病对功能的影响大致有如下几种形式： （1）引起病人房事感觉减退：这是典型的疾病心理效应之一。一般说来，除了手术、内分泌系统和性器官的病变之外。病人的性欲减退都是由于对症状的严重性过分忧
生姜红茶断食法时间表 第一天：早：正常饮食 中：同上 晚：同上 第一天准备期可以正常饮食，但是注意晚饭后别吃任何东西，戒甜食和零食，可以喝蜂蜜水孕妇失眠怎么办 第二天：早：胡
每个人都希望自己变的很漂亮，女性朋友对美丽更有追求。但是有一天你发现自己脸色蜡黄、萎靡不振、头晕耳鸣、失眠易躁……那说明你的身体急需补气血。女人该怎么补血呢?冬天吃什么补血?下面我和大家分享几
1 已婚男子不因性生活而排泄精子，每周一次以上;或未婚成年男子频繁发生精子遗泄，每周多于两次，并伴有其他不适者。 2 常见伴随症状有：头昏、耳鸣、健忘、心悸、失眠、腰酸、精神萎靡等。
性爱对于大多数男性来说是一种享受，激情的开始，开心的结束，但是男性在性爱中一些事情会让男性不快乐、没有激情、甚至厌倦，导致性生活时好时坏，到底是什么样的事情呢，下面跟随一起了解一下：有时候性生
睾丸健康对男性健康来说是很重要的，之间关系到幸福生活也生育下一代。一般来说睾丸水平会随着机体整体功能水平的下降而随之下降，雄性激素分泌也逐渐减少，从而引起疲乏无力、骨关节痛、失眠、潮热、多汗、
很多男性都患有早泄，对于这种男性群体中泛滥的疾病来说，危害非常大。男人患了早泄之后，性能力大不如以前，在性生活中没有发挥的余地。不仅如此，早泄还有其他危害。 1、加重心理压力。早泄首先的
太太自小就喜欢“酸味小吃”，有好友到泰国旅游时捎回一瓶当地有名的酸辣酱瓜;她如获至宝，悄悄打开瓶盖，呵。满室飘香、令人垂涎;再用舌尖尝尝;“嗯，味道真好。”于是便迫不急待地想饱餐一顿，不料却让
医学表明，适当的性生活和自慰对早泄是有益无害的。不少医生专家建议通过手淫来改善早泄的状况，提升龟头对性刺激的阀值。同样，性生活也可以达到一样的目的。当然这离不开性伴侣的理解和支持。所以，治疗早
以往，男性到了50岁以后，睾丸水平会随着机体整体功能水平的下降而随之下降，雄性激素分泌也逐渐减少，从而引起疲乏无力、骨关节痛、失眠、潮热、多汗、心悸、健忘、烦躁易怒、对性活动失去兴趣、性交不成
当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度亢奋状态，焦虑、烦躁，于是失眠便接踵而来。 美国生理学家曾经做过大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。