俗话说“病从口入”,因此很多人都特别注意口腔卫生,每天及时刷牙,觉得这样就能把好第一道关。但6月23日的台视新闻网报道指出,牙刷并非你想的那么干净。 台湾牙科医师经过化验发现,使用了3周
睡前你会习惯性地使用手机与男友亲密聊天然后甜甜入睡吗?你会否习惯在睡前用手机和朋友聊一下八卦的新闻吗?无论是哪种,习惯在睡前用手机聊天的你请停止这个危险举动。 女人必吃保健品
茶叶是很好的保健品,如果用对了方式,真的可以益寿延年。比如就拿绿茶来说吧。绿茶的功效与作用多,常喝绿茶,好处多多。据英国路透社新闻网最新报道,《美国临床营养学杂志》刊登日本一项大规模新研究发现
红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。
薏米红豆汤 制法:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。 功效:有助养颜美容,益气养血、利水消肿。红豆可
有人只坚持了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤…… 材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,
秋季已经过去,冬天的肌肤比较凉爽、干燥,不会像秋天一样易泛油、出汗。但是由于冬天温差大,皮肤很容易缺水干燥,造成表皮干涩、紧绷,甚至出现脱屑、过敏的现象,皮肤干燥、粗糙、晦暗、雀斑等问题接踵而
不久前,卫生部新闻办在新闻发布会上指出,中国的甲型h1n1流感疫情正在从东部向西部,从南方向北方,从城市向农村蔓延,疫情防控的形势比较严峻,对于流感的易感人群来说,加强日常流感预防措施更是格外
蜂蜜椰汁空腹喝可补充体力,印度著名的反腐败活动家安纳哈扎雷8月28日上午,在度过了288个小时的绝食之后,他喝了一小杯加了蜂蜜的椰子水,正式宣告停止这次绝食。 上述新闻被媒体报道后,网友
据日本经济新闻,冬季养生,泡温泉是不可忽略的重要一步。泡温泉能够促进全身血液循环,加快新陈代谢,是一种良好的养生手段,尤其是在冬季的冰天雪地中泡温泉,更是别具一格的享受。但是温泉虽好,却要慎重
上一段时间炒得很火热的一则新闻,内容讲述国内的一种很恶心的减肥方法吃下蛔虫卵,让蛔虫在肠道内生长,吸食人体营养以达至减肥效果的方法。 但最不可思议的是竟然有很多人真的甘愿尝试这种自残式减
利于饮食减肥的方法也不少,注意饮食习惯,掌握饮食热等,今天给大家推荐的是饮食减肥八个战略,快来了解一下吧。 纤维——纤维可分为可溶性的和非水溶性的,不管哪种对减肥都很有帮助。非水溶性的纤
在减肥过程中,确保健康地瘦身是非常重要的。 1 每天至少吃5份蔬菜和水果(一份等于一小碗)。 2 尽可能选择粗粮类食品,比如野稻米、燕麦等。 3 每天食用两份奶制品(低
做一个白领人士,想要在大城市里有立足之地,快节奏的生活方式很难改变的;还要以最佳的状态去面对工作,适当的运动是必须的。很多人每都周抽不出时间、附近又没有锻炼场所、又约不到好友一起去健身房锻炼,
艳阳高照的夏季易滋生细菌,出现肠胃不适,过分贪凉又易中暑。夏季养生应从饮食抓起,饮食健康才能保证身体健康。下面为您整理夏季饮食养生应注意什么? 讲究饮食卫生。夏季食物应现做现吃,少在小摊
泡温泉或称矿泉,是一种由来已久的保健理疗方式,眼下漫长的寒冬亦不期而至。在凛冽的寒冬里,和三五知己泡在暖意十足的温泉里,池边是一壶清醇的香茗,窗外是漫天飘飞的雪花,一时间,定会让你有种恍如隔世
冬天严寒气候常常会诱发支气管哮喘、高血压病等,秋天坚持秋冻锻炼,提高机体抗寒能力,无疑对这些病症的发生会起到积极的预防作用1 秋冻也得有度,不能机械对待。如寒流突来之际,若不
夏季饮食养生规则 夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,避免吃粘腻难以消化的食物,勿过饱过饥;重视健脾养胃,促进消化吸收功能。 夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相
现代的社会女性是越来越注重自己的养生了,那么在我们养生的过程中,有什么事情是女性朋友们不喜欢的呢?那么现在就给大家说说平时在养生的过程中,哪些事情是我们不想遇到的呢? 盲目减肥。有的女性
1、石榴:能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老;2、苹果:被称为心血管的健康保护神,多食用可以改善呼吸系统及肺的功能;3、柿子:可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、
吸烟危害呼吸系统,易致肺癌的道理人人都知道,但吞云吐雾也会伤及其它的身体器官,引发多重鲜为人知的危害。 1、吸烟和被动吸烟可导致多种癌症:现在已经确定,烟草烟雾中60多种化学物是致癌物,
有研究称,吸烟可防帕金森病不可取。最近,我国帕金森病患者已居世界首位,65岁以上的老年人帕金森病患病率为1 7%。近日,网络间一条关于吸烟可防止帕金森氏综合征的新闻引起了众多读者的广发关注,那
挪威一项最新研究显示,吸烟女性比不吸烟女性第一次患心脏病的时间要早15年,而男性吸烟者与不吸烟者第一次患心脏病的时间差为8年,低于女性。 据美国新闻网9月2日报道,来自的莫滕格朗地维格和他的同
过劳死这个词相信大家并不陌生,翻看各大报纸和网络都能浏览到一些白领因过劳而死的新闻。就连之前的苹果创始人也难以幸免。渐渐的过劳死这个词也让很多人心生恐惧。那么今天就要带大家一起来探究过劳死的原
你发烧是否会去医院打吊针?你感冒也会去医院打吊针?你小痛也会去医院打吊针?可能有很多人不知道,其实输液等于慢性自杀。 内,你是不是去一次医院看病,医生都会准时的附送1瓶以上的吊瓶给你,编辑