习惯
〖上班族五大不健康饮食习惯〗上班族五大不健康饮食习惯 1、饮水不足：渴了和饮水 办公室一族在工作中，由于工作忙精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度
一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。 二、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它