冬天，从外面回来，最受欢迎的莫过于一碗热气腾腾的汤了。这一碗汤，既温暖了手还暖了胃。然而喝汤也存在禁忌，你知道吗?餐馆中的汤是万万不可常喝的。也有许多人喜欢长时间炖煮靓汤，当心这样嘌呤含量超高
选择适合的冬季保养方法可以帮助大家更好的调理身体，实现正确的养生 ，专家指出冬季保养方法有很多，大家一定要结合自身的实际情况选择适合的养生方法，这样才能最大限度的保证大家的健康。 冬季保
如何做废料汤才好吃 找个不锈钢锅或者是砂锅，锅中放入适量的水，大概够一次喝的。放入葱白、香菜根、姜片，开大火煮。煮到水开后开始计时，10分钟停火。使用方法 一天2-3次，早、中、晚
【花卉护肤之旅】内调梳子来~外养交给一叶子。煮妇教你养生美肌。会吃的女人最漂亮~哈哈~这是梳子最爱的话~梳子是个吃货，和大多数家庭主妇一样，每天都过着柴米油盐的生活但是，日子要过得滋润，皮肤要
2014年5月5号立夏，立夏以后天气会变得越来越暖和，再加上天气变长，睡得晚起得早往往给身体造成不少影响，那么夏季我们给如何养生，保证我们的身体健康呢？ 饮食以清淡为主；注意补充其他营养
怎么养生，最好的养生方法是什么呢？来看看养生达人来为你推荐最经典的养生方法吧。 养生经典六法源于古代修昆仑法五宜祛病延年一十六句之述左洞真经按摩导引诀等古人的养生着述。养生六法的具体内容
养生对于身体的健康是很重要的，不仅仅是女人需要养生，男人其实更是需要养生的，那么今天就和大家说说男人养生要吃的5类食物是什么。 肉类食物，其实男人如果想有强壮的身体，那么吃肉是必须的，当
吃完西瓜，你把皮丢掉了吗？你这个“理所当然”的动作正把唾手可得的营养和健康丢掉。西瓜皮具有去火嫩肤的功效，是养生和美容的佳品。…… 1、梨子皮 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心
秋季如何养生？秋初暑气由盛而降，朝凉夜热，到了十一月左右，暑气渐退，但逢“秋老虎”发威时，凉热不定的天候，最容易诱发疾病。那么秋季如何养生呢？哪些人群最应该养生？羊肉、脐橙、百年芝王牛樟芝、1
秋、冬季节是进补的大好时间，这段时间只要注意吃什么，怎么吃，就能给身体储备一整年的能量，但是不是所有的人都适合吃人参、鲍鱼的，根据男女老少不同的年龄，吃的东西有很大的差别，这个一定要注意食材
水果也能养生？没错，很多水果都含有多种维生素以及营养成分，对我们的身体有好处。让我们一起看看那些对应身体不同部位的水果吧。 1 头发 染发烫发——鳄梨。染发烫发过程会夺走头发的水分
我们都知道吃水果好，可以美容养颜，但是您要知道什么时候吃哪些水果好。一般推荐我们吃应季水果，因为反季水果不但口感不好，而且营养价值也没有应季水果高。那每个月吃哪些水果好呢?看看下面的文章就知道
导读：美容养生是女人一生的事业，今天为大家介绍一些秋季美容养生小常识，希望在美丽道路上不断追求的mm们都能来了解这些美容养生知识，你们会少走很多弯路的哟。 下面，村安化妆品商城为您介绍几个秋季
对付脸上的黄褐斑，不少人可是煞费苦心，各种各样的祛斑霜抹了一层又一层，可恶的斑点还是顽固地原地不动。色斑由于是堆积在表皮的黑色素增多而形成，因此，软化、分解多余角质（死皮）可以淡化表皮的黑斑色
各种各样的养生方法出现，很多人都是半信半疑，你听过那么多的养生方法当中，里面有颜色养生法吗？没有，今天就由养生常识专家来为你介绍吧。 说到色彩的魔力，不妨先来回答文章最头提出的问题。为什
每天都吃那白米粥有时会想换换口味，今天我来和你分享一下我做的特色的粥吧。如何做补血养生的特色粥？其实这个问题很简单，下面你就照着做就是了，这样还可以让自己的生活富有成就感呢。食材食谱热量：32
豆粥有祛病强身之功。《东汉观记》中记有秦汉时期人们以豆粥为主的食品。汉代，人们用淘米水和小豆煮粥，名为“甘豆羹”，成为当时养生延年之佳品。 喝粥容易消化。白米熬煮温度超过60℃就会产生糊
冬季是进补养生的好季节，人们如每餐能喝上一碗食材考究、浓香四溢的热汤，不但能迅速驱散冬日的寒冷还可滋补身体，收到养颜健身益寿的功效。本文提供两款颇具特色冬季滋补养生汤的制作方法，一起来看看。食
美丽的秘诀来自于天然有益的成分和丰富的营养补充，健康弹性而有光泽的肌肤才是美丽妆容的基础。喝汤对于女人来说是美容不可缺少的一件事情，下面介绍五种滋补靓汤，对症喝汤也能让女人更美丽？1 一
日常的中医美容养生法适用于每位女性。不论什么时候，都要学会保证每天的健康生活。 要保证心态健康，每天都有一个有好的心情。无论什么时候，保持良好的心态和心情都是保证健康美丽的不二法则。学会
梨有清心润肺，降火生津。治暑热烦渴，咳嗽，吐血，发背，疔疮的左右。对于暑热、肺热等上火症状有一定的效果，这几天正好有点上火，感觉肺热，自己就煮点梨皮汤喝了几次，别说味道非常香甜、看着清澈透底，
冬季养生的话题一直存在,那么不管一年四季中哪个季节,我们都是需要进行滋补的,只是补充的营养不同而已,那么今天就说说冬季养生需要补什么 栗子,栗子在我们北方来说其实是很出名的,而且在冬季
现在很多男士热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。况且食物适合与否，还会随着男
养生是要讲科学的，饭后谨记“八不急” 1 不急于吸烟，危害增大十倍 2 不急于饮茶，影响胃内食物的消化 3 不急于洗澡，会使供给消化器官的血液减少，影响消化吸收 4 不
大家都知道红酒对人体有益，但又有多少人知道喝什么样的红酒才能达到真正的养生目的呢? 步骤 方法 健康的酒量 除非对酒精过敏的人，滴酒不沾并不是保守健康的方式，因为我们的身体自