合理搭配膳食中的蛋白质、脂肪和碳水化合物 普通糖尿病患者对蛋白质的需要量约占每日总热量的20%，富含蛋白质的食物有：蛋类、鲜奶和奶制品、瘦肉、鱼类和水产品、禽类、大豆及豆制品等。每日由脂
与滴酒不沾的健康成年人相比，每天适量喝点酒的健康成年人患2型糖尿病的几率更小。 荷兰国家公共卫生与环境研究所及荷兰多家医疗和科研中心联合实施了一项超过10年的研究，涵盖3 5万名20—7
经常喝酒该如何有效的预防酒精肝?酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝，都必须戒酒!那么经常喝酒该如何有效
炎炎的夏日就要来临了，因此，男性朋友又会喜欢在夏季的时候饮酒，因为这样会变得清凉。但是您知道吗?经常饮酒会造成身体的伤害，所以，我们应该正确的饮酒和减少饮酒。对于不能戒酒的人就要学会正确的饮酒
酒精中毒是酒精对中枢神经的刺激，使得神经系统缺乏b族维生素，除了会损伤酗酒者的大脑、肝脏等器官，还会造成胃黏膜充血，溃烂，而修复胃黏膜也需要b族维生素。可见，b族维生素不足是酒精中毒的主要原因
出到社会打拼，没有点酒量怎么混?这是很多人内心的想法，酒桌前谈交易，那是一谈一个准，不过频频喝醉确实对我们的身体伤害很大。不过，有一些食物是可以帮助到我们快速醒酒的呢?以下食物可以帮助我们快速
自制解酒方法 蜜汁柠檬水 取适量的柠檬榨汁和蜂蜜放入杯中，注入温水搅拌混合，也可以用醋代替柠檬。 芦荟甜品 芦荟内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质
你是个酒的爱好者吗?那么，在平时，自己或是身边的人喝多了，又是怎样来醒酒的呢?下面醒酒的方法，一起去学习一下吧，以便哪天真的能用得着。 白菜醒酒法 将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当
男人总有那么多的应酬要去，也总是喝得醉醺醺地回家，相信会有不少女性这样抱怨。但是应酬是难免的，喝酒有时也不能随着自己的心愿，所以女人们就乖乖在家为自己的男人准备解酒食物吧。 1、蜂蜜
最佳品种：红葡萄酒 酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种植物色素成分。此种物质以抗氧剂与血小板
解酒方法： 1 糖水解酒：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。 2 绿豆解酒：绿豆适量，洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服用。 3 食醋解酒：将食醋50克红糖25克生
炎炎夏季，很多朋友都喜欢聚在一起，边吃烧烤，边喝冰啤酒，认为这样是最好的消暑方法，其实不然，这种喝啤酒的方式可能会影响到您的健康。 夏天饮酒尤其要注意防范一些疾病甚至急症的侵袭，有慢性疾
如何预防酒精肝? 一、饮食：首先，肝病患者的饮食，应以多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化等为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。其次，食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨
有时候手轻轻发抖是正常反应，但是严重地话则有可能和帕金森氏综合征有关; 还有，口腔溃疡轻者有可能是在提醒你你身体中的维生素c不够用了，或者你对某些食物过敏，重者可能是口腔癌的表现……出现以下8
女人预防乳腺癌发生先要管住嘴。许多疾病都与生活方式有着十分密切的联系，尤其是癌症。随着社会肥胖率和癌症患者数量的同时上升，二者之间的联系显而易见。每一位女性以及爱护她们的家人都应该对自己的饮食
附睾炎急性和慢性应当怎么区别？睾丸是男性精子的摇篮，假使睾丸得了病对男性的风险可想而知。而附睾炎就是最经常见的睾丸疾病，假如不实时医治，可招致死精，无精，损失生育才能等结果。 在出现附睾
我国是茶的故乡，自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗，并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。 现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有
身体接触在男女交往中是一种很令人愉快的体验，无论是接吻，牵手还是臂腕相连。 胡乱编造理由 当你不想见他的时候。如果他想让你喝酒，你就告诉他：我很忙。如果他想带你去一些娱乐场所，你就
由于德国人对啤酒的热爱远超过全世界任何一个国家，其人均年啤酒消耗量约为150升，因此，世界上再也没有能够像德国一样致力于研究啤酒的益处的地方了。近日在德国柏林大学的科学家研究发现，天然发酵啤酒
你爱喝酒吗?那你知道该如何鉴别酒的优劣吗?鉴别啤酒的优劣，可从四个方面入手： 一看泡沫：将啤酒徐徐倒入洁净的玻璃杯内，泡沫立即冒起，颜色洁白，细而均匀，能保持4至5秒的时间，并有泡沫挂杯
酒对健康是益是害，关键在于饮酒要适当。包括适度、适量、适时。 1、 适度。指饮的酒度数是低度酒，如葡萄酒、黄酒、啤酒等。 2、 适量。指酒量适当，一般色酒每次不宜超过50毫升，
贪杯男性分两种：一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并无酒瘾，但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝；另一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜欢醉的快感，此为患酒精性肝硬变的
冬季适量进补对防病治病、保持身体健康颇有益处。对于能喝酒的人来说，不妨在家中自制一些养生酒。 人参枸杞酒：人参3克，枸杞子35克，熟地10克，冰糖50克，白酒400～500毫升，密封浸泡
酒的主要成分为乙醇。人们喝酒时，酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统。当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒。有数据表明，血液中乙醇浓度在0 05%-0 1%时，人
美国《男性健康》最新报道，不同食物的动态配对，营养的简单叠加，可使健康效应倍增，更有益于防病强身。 鱼肉+西兰花：强强联合更抗癌。金枪鱼和大比目鱼含矿物质硒，而硒有助于提高人体抗癌酶tr