如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美感尽失，下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感。 所以，千万别让臀部的骨牌效应拖垮了你的身材曲线。 朝九晚五的上班族，因久坐办公室不常运
我们都知道冠心病患者除了怕劳累还怕吃一些油腻高胆固醇的食物，那么在日常生活中冠心病患者应该知道哪些对身体健康有好处的饮食技巧呢，下面我们一起来看一下： 冠心病患者必知的饮食技巧 要
很多人都是有心脏方面的疾病的，其实最常见的还是几种冠心病的问题，而常见的冠心病对于我们的健康的影响也是比较大，下面我们就给大家说说常见几种冠心病的食疗方法。 心律失常食疗法： 1
虽说现在已经是四月中旬了，但是今年的春天似乎来的比较晚，所以现在天气还是比较冷的，但是中午的时候很多的时候都是比较热的，所以我们有心血管疾病的人就要注意了，因为这个时候是心肌梗的高峰时期，而正
冠心病是老年人最常见的疾病之一，是影响人民健康和长寿的主要疾病。我国人民疾病死亡的原因，癌症不是最主要的，占首位的是冠心病等心血管疾病，所以预防冠心病就是一个很关键的问题，而饮食预防又是最简单
冠心病，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和器质性病变，故又称缺血性心脏病。而研究表明冠心病我们是可以通过饮食来缓解的，下面我们就给大家说说冠心病的饮食疗法
美国case western reserve 大学的研究人员发现，每天喝四杯绿茶可以预防皮肤癌，如果把绿茶的成分加入到护肤膏中，可能也能对于皮肤癌具有预防的效果。 一般来说，亚洲人对绿茶
夏季饮茶消暑注意事项 饮茶注意事项一：忌饮浓茶 茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分
胃溃疡怎么食疗?胃溃疡是一种慢性疾病，它比较容易复发，所有患者想尽快治好疾病，不要受这痛苦的折磨，治疗胃溃疡，合理的胃溃疡食疗是关键，胃溃疡需患者应该多吃容易被消化的食物，并且这些食物要含有足
初春时节，大地阳气升发。人体内的新陈代谢旺盛，这个季节里，我们适合多吃一些具有发散性质的食物，少食用具有收敛作用的食物，在众多应季的果蔬中，鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化，又能防治感冒，是初春
消化科医生表示，春天本就是各类胃炎、溃疡病、胰腺炎等消化道疾病的高发期，春笋又是一种较为特殊的蔬菜，由于其纤维素含量较高，尤其容易诱发胃部不适，老年人在食用时需特别注意。 溃疡病的特点就
每到秋冬的时候都是脑淤血的高发时期的，很多人在这个时候比较容易出现脑溢血的问题，尤其是本身就要高血压等疾病的人更是高发的人群，所以下面我们就给大家说说如何从饮食上预防脑淤血吧。 控制脂肪
春天，桃红柳绿，鸟语花香，鱼儿经过一个冬天的潜伏，纷纷外出活动，大量进食，鱼肥成群游弋，活动范围广，故春天的鱼产量较高。 鱼的营养价值很高，蛋白质含量约为15％-20％，而脂肪含量却不高
据食品卫生部门的测定，鲜花同一些能吃的植物一样，都含有对人体有益的微量营养素，有些花还有一定的药用价值，如白菊花等。但鲜花也有毒，在处理不当时极易引起过敏中毒等不良反应。尤其值得注意的
由于春季是细菌滋生的活跃期，稍不注意就会发生细菌性食物中毒。 要彻底消除不干不净，吃了不生病的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。 中医认为，春天是肝旺
春季癌症患者饮食需要谨记的常识 缺乏蛋白质 动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。 如以甲基苄基亚硝胺诱发大鼠食管癌，高蛋白组动物食管癌发
当我们经过漫长的寒冷冬季，春天来了，我们的身体需要大量的维生素和各种矿物质来补充能量和调整身体，而蔬菜应该是这些营养物质的最好来源，我们知道，炒菜必然会破坏菜中的营养物质，那么，不如把菜做成菜
到了夏天之后，很多人都懒得做饭，凉菜是他们的首选佳肴。生吃蔬菜有讲究-有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜，生吃可以保存更多的维生素。不过，为了保证清洁卫生，应该讲究点吃法。 比如，吃西红
随着天气转凉，热气腾腾的火锅成了不少人就餐时的首选。但是痛风病人都知道，火锅是被禁止使用的食物之一。但是火锅的美味谁又能完全抵挡呢。今天小编就教给大家如何健康吃火锅，也不担心病情加重的方法。但
心肌梗塞给患者的日常生活造成了很大的影响，治疗之余，饮食调节也很重要，但是到底该如何在饮食上调节，我们很多人都是不是特别的了解的，所以下面我们就给大家说说该如何来预防心肌梗塞吧。 一、注
食盐 食盐，乃海水、盐井、池、湖中盐水经日晒加工而成，是人体必弗成少的物量。食盐味咸，次要成分为氯化钠，其性咸暑，能调和五脏、使人硬朗，缺盐可致乏力倦怠、少津口干。内服有清胃火之服从，
小女孩如果饮食中富含动物蛋白和脂肪，那么她们容易过早成熟，而且年老后患慢性疾病的危险可能增加。相关的研究表明，体格上成熟较早的女孩日后患乳腺癌和卵巢癌的危险增加。 伯凯等统计了生于三四十
我们的心脏是身体非常重要的内脏器官。冠心病是中老年人的常见病，属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和痰凝血瘀等证型。除了对症治疗外，平时在饮食上应注意进食活血、降脂
传统医学认为，秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调，而多食甘平类的食物，则以增强脾的活动，使肝脾活动协调。专家指出具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如菠菜、菜花、芹菜等等，吃法也是多种多样的。
心脏是我们身体重要的代谢器官。心肌梗塞临床表现剧烈且较持久的胸骨的疼痛、休克、发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快、血清酶活力增高及进行性心电图变化等表现。心肌硬化表现为心脏增大、心力衰竭、心律