首先保暖是必须的，这个时候不能随意吃药，最好煮姜糖水，暖暖的喝上一大碗！再盖上被子美美的睡一觉，应该效果不错！感冒是自限性疾病，即使不吃药，只要多喝水，护理周到，一周左右就可自愈。注意少食生冷
1、忌着凉。感冒后，如果再着凉必会加重病情，所以孕中期感冒应该防止着凉，注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。 2、忌吹凉风。有时孕妇贪吹风，更容易加重病
这几天天气干燥, 所以想煮一下甜品来滋润一下。这款甜品胜在用料简单易买, 做起来也没什么难度。 材料 熟木瓜半个（要挑长身的，肉色为橙红为佳），雪耳4大个，泡软，去蒂，切成小块，冰
酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。 解酒方法: 1 糖水解酒:取适量白糖用开水冲
俗话说：男子不可百日无姜、女子不可百日无糖。 按中医理论，姜是助阳之品。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛 寒、除湿、发汗之功。特别是姜具有利胆、健胃止呕、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝
感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈，本文介绍几种方法，可以简单快速的治疗感冒。 方法一：用生姜煮成的姜汤能发汗去寒。其进入人体后，便立即发挥作用，使
在寒冷又干燥的冬季，许多人因种种原因而致嗓子不舒服，如喉咙痛、喉咙痒等。那么我们该如何做才能缓解这些症状呢?润喉药茶可缓解嗓子适。 no 1：罗汉果花茶 很多人都知道用罗汉果来泡茶
秋天气候干燥，经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，如果这时再受风着凉，极易引发头痛，鼻塞、胃痛，关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病。老年人和体质较弱者对这种
一、柠檬冰糖水 材料：柠檬1个 做法：将柠檬洗净后，榨出汁100cc，加上冰糖适量饮用。 功效：柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有
4款萝卜茶饮可巧治咳嗽 萝卜生姜茶：生姜10克，萝卜250克，切片煎水当茶饮，宜少量热饮频服。可疏风散寒，祛痰止咳，尤其适合治风寒咳嗽。 萝卜炖雪梨：将白萝卜1个切片，雪梨1个切块
时常有些人裸睡，有些人穿的很少，可偏偏有些人喜欢穿着所有的衣服去睡觉。这样会给自己的身体带来伤害。那么哪些武装是要在睡觉前卸下来的呢? 戴表睡觉 有的人喜欢戴着手表睡觉这不仅会缩短
材料 番薯3个，马蹄粉少量，姜一片，糖三块 做法 1将番薯洗干净，切粒； 2将番薯放进锅内，开水煲15分钟； 3讲马蹄粉开成糊状； 4讲冰糖放到锅内，待
冬季天干物燥的非常容易就能够引起感冒、发烧、咳嗽的，如果长时间的咳嗽不见好的话，可以试试今日为大家分享的生姜红糖水。食材食谱热量：778（大卡）主料生姜125g红糖200g 准备好生姜和
白萝卜梨汤 原料：白萝卜、梨、冰糖 做法： 1、原料准备，白萝卜去皮 2、把去皮的白萝卜切片，大小随个人喜好 3、把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就
中秋假期过去，没多久就是国庆假期了。在这一连窜的假期里，亲朋好友聚在一起聊聊天，玩一玩那是少不了的。但很多人在玩的时候，就会只顾着玩得开心，其他就真的忘乎所以了。特别是在饮食方面或者休息方面，
炎炎夏日，喝上一杯冰镇啤酒或饮料，立即能感到酷暑远去。其实，这只是一时的享受，殊不知，这些披着冰衣的美食会影响消化功能，降低抵抗力，让人更容易中暑。 专家告诉，细胞的代谢和转化必须有酶的
材料 ①主料：清红茶120毫升，咖啡粉8克，特调奶精粉6克，糖水22毫升，冰块100克。 ②配料：煮熟黑珍珠粉圆30克，吸管1支。 做法 ①将煮好的黑珍珠粉圆放入高脚白
材料 杏仁露240克，牛奶240克，吉利丁粉11克，白糖50克，冰糖水，各色水果 做法 1 杏仁露加入牛奶中。 2 白糖加入吉利丁粉搅拌均匀。 3 将吉利丁粉倒入
材料 A：橙子1个，细砂糖50克，清水100ML。 B：鸡蛋4个，细砂糖30克，玉米油30ML，煮橙子糖水40ML，低粉70克 做法 1 橙子切薄片，加水加糖煮
材料 罐头菠萝150克（含罐头中糖水），鲜莲蓬5个，糖水100克，白糖25克。 做法 1、锅置火上，加入清水100克，放入白糖烧开。 2、从鲜莲蓬中取下莲子，剥去皮，去
材料 仙草冻200公克，糖水3大匙，大冰块1块 做法 1 仙草冻切小块，备用。 2 将大冰块放入剉冰机中，刨出1盘清冰，备用。 3 于作法2的清冰上淋入糖水，加入
酸甜适口，具有牛津、开胃、增进食欲的功效。 材料 配方：乌梅汁1 3盎司，金酒1 4盎司，柳橙汁1盎司，凤梨汁1盎司，鲜牛奶1盎司，糖水1盎司，冰块1杯工具：摇酒器，果汁杯，盎司杯
材料 材料分量可以视人数而定：西米，椰浆，冰糖 做法 1、大火将水煮开，然后倒入西米。 2、西米煮得只有中间一丁点白色就可以关火了，然后先放在锅中10分钟。 3、
材料 西米、糯米粉、鸡蛋1只、枸杞籽几粒、冰糖（或细砂糖亦可）。 做法 一、锅放水烧开，放西米，慢火煮； 二、在煮西米的同时可进行揉搓汤圆的工作，用温水和糯米粉搅拌，稀
材料 猕猴桃，枸杞，西米，白糖 做法 1 西米洗净，用清水泡2小时，猕猴桃去皮切成粒，枸杞洗净。 2 锅里放适量水煮开，放西米煮3分钟 3 加猕猴桃、枸杞、白糖，