多吃菌类和鱼类增强体质 最近,乳腺疾病成为大家关注的话题,很多女性不知道如何保护乳腺,增强抵抗力。 女性可以多吃一些菌类食物和鱼类,因为银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等是天然的生物反应
爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,引起
急性阑尾炎是一种常见疾病,发病人群、时间、地点,都没有任何局限性,急性阑尾炎的主要症状表现为:腹痛、胃肠道反应、全身反应,以下是详细情况,一起来了解一下。 急性阑尾炎的临床症状:
饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式,以满足身体营养的需求。那么,在秋冬时节,吃什么菜最好呢?下面,我们就为你打造秋冬最应该出现在餐桌上的10营养时蔬榜单。
奶水是经由荷尔蒙及反射作用产生的,在怀孕期,体内荷尔蒙即在改变,准备腺体组织以制造奶水。随着腺体组织的增生,乳房逐渐变大,产后荷尔蒙改变,使乳房开始制造奶水,当婴儿开始吮吸时,由乳头受到刺激而
随着我们生活水平的不断提高,糖尿病的发病率也是在不断的提高。那么为什么会出现糖尿病呢?糖尿病的症状是什么呢?为了让大家能够更好的了解糖尿病,那么下面就为大家介绍一下糖尿病的症状是什么?
铁缺乏和缺铁性贫血是我国普遍存在的营养问题。铁是制造血红素所必要的矿物质,假如身体里的铁元素不达标或不平衡,血红细胞就会减少。缺铁性贫血症是目前世界上最普遍且与营养相关的疾病,其中女性特别容易
怀孕注意事项提示你从环境,生活方式,食物,用药等各个方面需要的注意事项。怀孕期间不能吃什么,孕妇的合理营养是确保优生优育最重要的一环,孕妇营养与优生密切相关,所以孕妇的饮食调理很重要,下面看下
天寒进食火锅,既可御寒,又可进补,不但味道鲜美,更有亲自动手烹调之趣,实为乐事。 然而,火锅这个“火”字,就有伤身之虞。中医把外界对人的致病因素,概括为六种淫邪———风、寒、暑、湿、燥、
洗澡时间过久有害吗? 准妈妈洗澡的时间如果过久,就有可能产生晕眩的情形,导致意外发生。为了准妈妈自身与胎儿的安全,洗澡时应注意几项原则:时间最好不要太长,最好采用淋浴,随时注意浴室的通风
上班准妈妈4条小提醒 1 选择平跟鞋。在怀孕期间,必须首先保证鞋的舒适度和安全感,所以,暂时把那些时髦漂亮的高跟鞋收起来,换上平跟鞋吧! 上班准妈妈4条小提醒 2 在路上,做好安全
友谊有助于身心健康,空闲时与朋友相聚,海阔天空地聊聊,既能增长见识、交流信息,又可把自己气愤之事对朋友直言相告,朋友会为你排忧解难,由此可增强自己排除困难与忧愁的信心和勇气 (1) 至少
由于种种原因,现在高龄产妇越来越多。高龄产妇怀孕、生产的危险性要比年轻产妇高,所以在怀孕期间,高龄产妇除了要按部就班地做好例行产检外,还必须做一些有针对性的检查,以确保母子均安。 高龄产
高龄产妇母血唐氏症筛查 【名词解释】母血唐氏症筛查是针对唐氏症所做的一项检查。 唐氏症通常是指胎儿的第21对,或第18对,或第13对染色体多了一条,是一种常见的新生儿染色体异常。它
高龄产妇 胎儿颈部透明带检查 【名词解释】胎儿颈部透明带是指胎儿颈部后方皮下积水的空隙,其在超声波扫描时会呈现透明带状。测量胎儿颈部透明带就是测量皮肤和软组织之间的最大空隙厚度。绝大多数
每种果汁都有自己不同的营养价值,多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡,又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果,随意间就能组合出多种不同口味和功效的蔬果汁。 每种果汁都有自己
孕妇在孕期应该以喝白开水为主,矿泉水、淡茶水可适当喝。因为白开水经过煮沸消毒,清洁卫生,是孕妇水分补充的主要来源。矿泉水中有许多微量元素,品牌可靠的矿泉水卫生状况比较令人放心,也可以饮用。
电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期?那么,孕妇使用电脑注意事项? 1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时 要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注
孕妇在妊娠期间,不仅要维持自身的营养需要,还要满足胎儿的生长发育以及子宫和胎盘等的发育要求,同时为分娩和产后哺乳作好营养准备,因此,其对营养的需要在质和量上较非孕妇高。 牛奶及其制品因其
准妈妈缺碘除了会造成自身甲状腺肿大及甲状腺机能减退外,对胎儿造成的影响更为严重,因为胎儿时期大脑及全身的生长发育,都与甲状腺素的影响息息相关。 碘作为一种微量元素,是人体合成甲状腺素的主
胀气是许多准妈妈们怀孕时都会碰到的困扰,究竟为什么会形成胀气?又有什么改善或解决的方法? 西医观点─荷尔蒙变化造成便秘胀气 怀孕期间,因体内荷尔蒙改变,黄体素的分泌也明显活跃起来。
TORCH是弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等病原体的总称。T指弓形虫(TOX),O指其他病毒(主要指妊娠合并梅毒等),R指风疹病毒(RV),C指巨细胞病毒(CMV),H指单纯疱疹病
难事1:肤色——做个蜜色美人也不错 辛苦保养一年的白皙肤色可能受荷尔蒙的教唆而变黑。更恼人的是,这种变化不仅发生在脸上,你的乳晕、外阴及大腿内侧等隐私部位也都不能幸免。蝴蝶斑更是让女人
日前,产后休息两个月的李嘉欣出席某活动时,自爆怀孕期间补钙吸收太多而患了肾结石。由于当时怀孕八个月,不能打麻药照x光,只能驳导管,直到产后做了两次手术才彻底清除结石。补钙补出肾结石?不禁让孕期
持续高温导致人的胃口越来越差,一些吃不下东西的孕妇于是开始大吃水果。已经怀孕6个月的准妈妈王丹也是如此,不但每天一个大西瓜,还不时地吃些桃子等其他水果,结果到医院体检时发现血糖明显偏高。