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成人暗疮的成因绝大部分源自个人的生活习惯,包括睡眠不足、过度疲累、不均衡的饮食习惯、化妆残余物未有彻底清洁等,此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。肌肤受到这些内
①、玩完电脑就睡觉。 ②、素面朝天不化妆注意防晒和保养。 ③、喜怒形于色尽量要做到喜怒不形于色。 ④、把面膜当“饭”吃面膜不能每天都做,频繁敷面膜,只会让肌肤负担过重,造成肌