面对包皮包茎越多越多的问题，一般男孩在七岁以前，包皮较长并完全能包住阴茎头和尿道外口，随着青春期的来到，阴茎不断加长并增大体积，包皮向后退缩，岁以后阴茎头就显露出来了，但是大约有三分之一的成人
护肤在夏天来临之前，做足“预约美白”的护理工作，不仅能够将肌肤遭受强烈阳光伤害的程度降到最低，还能最大限度地延长已经拥有的白皙肤色。 此外，掌握正确的护肤方法也十分重要。享受5月阳光之前
方案一：要使用spf pa++的防晒产品 冬季阳光不强烈，只需用spf15以下的防晒产品对肌肤表层进行保护就足够了;而进入5月份以后,一定要使用spf pa++的防晒产品。 这一产
恋物癖是指对性爱对象的一种象征意义上的迷恋。恋物癖患者通过抚弄、嗅、咬或玩弄某物来获取性快感。所恋对象可以是与性有关的，如头发、内裤、乳罩等，也可能是与性较少关联的雨衣、球鞋、牛仔衣等。恋物癖
分手不可怕，可怕在于将分手的责任全都推卸给对方，自己就像是一个受到伤害的可怜虫一样，想招人怜悯，可是在感情的世界里面，你是不是就那么完美呢，心理专家给大家总结了十条情感箴言。 1、我们总
寒冷冬季有两大特点：一是冷，而是干燥。在寒冬的办公室内，一不小心就会惹上干燥综合症。那么如何争取一个水环境，让办公室不再是干燥地狱? 1、 吃含水量超过70% 的水果蔬菜 每天补充
在干燥多风的冬天，在日常生活中，我们常常会碰到这种现象：晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光;见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般刺痛，令人大惊失色（真以为是
养生导读：工作的压力，总是让人很抓狂，烦躁的情绪一不小心就会带入到家庭生活中。这个时候要做一些让自己心情平静的事。找个安静的地方，听别人说见闻；捧一本书，让心情平静；看一场华美的演出，陶冶情操
做法 步骤 搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。 搓额：左右轮流上下搓额
生活节奏越来越快，工作压力越来越大，人们的心理健康风险也越来越大。心理人的心理状态和生理状况密切相关，不良情绪严重影响生理健康，因为不同的情绪会通过下丘脑、脑下垂体、植物神经系统引起身体器官功
人人都知道吸烟有害健康，却有很多人明知故犯，沉溺于烟的诱惑。有人曾把吸烟比喻成吸毒，一旦学会，就很难摆脱。虽然烟的确能麻痹人的神经，使人得到暂时的放松。但是危害却是相当大的。今天我们就来学一学
近期再次出现神医造假被媒体曝光的事件，业内人士提醒，在看到中医优势的同时，不可轻信养生大师所谓健康秘术的神奇功效，应到权威的中医医疗机构接受养生保健治疗。 医院宣传干事说，人们对中医养生
每个工作日都朝九晚五地埋头苦干，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?教你5个简单的小妙招，给你带来愉悦的中午时光。 1：午间放松法 只有想不到没有做
妙招1：冷水适当刺激 就像预防感冒一样，为了提高皮肤突然遭遇冷空气的适应力，建议不妨给皮肤也来一个预防运动。每天早晨洗脸时，由于天气冷，很多人都喜欢用较热的水，其实热水会影响皮肤毛细血管
现在都提倡建设节约型社会，从长远来看，确实对我们社会有好处，那么我们就把口号落到实处吧，让我们的房事也节约起来。 1、黑灯： 就大部分夫妇而言，夜晚同房率大大超过白天。但，控制你的
然而，在肯定禁欲危害的同时，一种新的认识值得重视，那就是：不和谐的性生活更不利于身体健康。让我们先看这样一个实例。 王女士32岁，端庄贤淑，温柔善良。她与丈夫结婚六七年了，前几年夫妻相敬
少妇的来信 韩大夫： 我今年28岁，结婚4年，有一个两岁的小女儿。婚后，自己一直认为夫妻性生活和谐、美满。可是，想不到半年前偷看一次不健康的录像之后，骤然间改变了我们的夫妻生活……
有关专家称，越正常心理问题隐藏越深。在做心理咨询时，我们常常发现，有严重心理问题的，往往不是那些看上去喜欢和别人大吵大闹、或是爱哭哭啼啼的人，因为这些人，他们往往通过吵闹或流泪，把负面情绪进行
什么是外阴瘙痒呢？主要指大阴唇外侧、小阴唇、阴蒂等处有痒的症状，甚至能扩散到阴道内或肛门周围。出现外阴瘙痒的原因有很多，病理上来说，霉菌或滴虫引起的阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因之一。慢性外
心理健康是身体健康的重要保证，人类许多的疾病其实并非是身体所致，而是心理所致，特别是中老年人，更应积极注意保持心理健康。可从以下几方面入手： 一、保持健康的情绪。情绪在人类既是改造客观世
英国班戈大学完成的一项新研究显示，如果在健身锻炼之前完成过心理压力相当大的任务或工作，那么锻炼过程中就会更快感到疲惫不堪。心理疲劳虽然不影响心脏血管的承受能力，但是会影响到锻炼者对疲劳程度的感
归脾丸是常用中成药，据《清宫秘方大全》记载：治思过度，劳伤心脾，以至健忘怔忡，惊悸不寐，或心脾伤痛，嗜卧少食，大便不调，肢体作痛，发热自汗，妇人经血虚损，一切思虑伤脾等症，并皆治之，临床上对于
1 一日三餐别错过。抽烟会刺激体内脂肪和糖进入血液，因而即使错过一顿饭也不感觉太饿。一旦戒烟，则应按时进餐，保持稳定血糖及体内代谢。 2 戒烟头3天多喝酸性果汁，两餐之间喝6—8杯水。二
有的人在晚上还要工作，有无数的问题在等着他解决，晚上是睡觉的时间，工作逼迫着他们必须清醒着，许多人就会选择喝咖啡等食物帮助自己，让自己精力充沛，你可知道咖啡会诱发失眠?失眠是让许多人感到头痛的
脂肪粒是由于肌肤油脂过剩，加上身体的代谢慢而慢慢积聚而成的。脂肪粒会出现在脸部背部和眼部，而出去眼部脂肪粒的护理最为困难。 脂肪粒分为两种，一种是成熟型的脂肪粒，一种是未成熟型的油脂粒。
喝酒的时候很爽，可是喝完呢?你是否有宿醉过头头痛欲裂的难忘经历? 1 怎样喝酒不发胖。 首先声明，我不提倡喝酒，相反我愿意推广世界卫生组织（who）对酒类的建议，酒，越少越好。即使
帮你修复肌肤问题，展现出最迷人的光彩! 面对夏末初秋的炎热、缺水的皮肤开始代谢失调，水油不均衡，不断冒出痘痘又黯淡无光。解决的办法很简单：保湿。不要费尽脑筋另辟蹊径，在现用的化妆品上动些
很多家长都认为，只要孩子的身体健康就可以了，其实这是一个误区。在让孩子有个健康的身体的同时，也要让孩子有个健康的心理。当你的孩子出现一些不良情绪的时候，你就要注意了。到底哪些属于不良情绪呢?
快节奏的生活，紧张的竞争压力，时刻包围着自己的精神与环境污染，都会让每一个在职场中打拼的白领倍感疲劳。所在的公司近期进行了一次白领工作压力的调查评估获得，结果显示，41 1%的北京白领们正面临
早泄这个毛病很麻烦，因为比较复杂，一般认为，早泄多数与精神因素有关。在早泄患者中的大部分是由心理因素引起的，一些不良的心理因素也是引起早泄的重要原因，以下为引起早泄的常见不良心理因素。