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6:00 起床后,先去洗一个温水浴,让身体和你的脸都有一个清爽的开始。在清洁脸部时,可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌,这类产品在洗后会觉得很清爽,而两颊也不会过于干燥。如果

提醒一:spf值越高,防晒时间越长。spf值,亦即防晒系数,是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用spf15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×s

以下的材料都属于天然的植物或中药材,对脸部肌肤较为温和不刺激,容易变黑的人,可以试试看喔。 *快速美白敷脸法 材料 白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小

夏日天气炎热,人们总习惯把所有的食物都贮存在冰箱里,其实冰箱只是食品的保鲜箱,而不是保险箱,有一些食物是不宜放进冰箱里的,让我们一起来了解下吧。 1、西红柿 西红柿经低温冷冻后,肉

这是因为无论是装修材料还是家具甚至包括人体本身都会释放一些有毒有害的气体,污染室内的环境。而夏季受热度和湿度的影响,室内有毒有害气体释放量增高,再加上使用空调的房间常常紧闭门窗,通风较差,使得

高温、闷热、潮湿的夏季,很多人在推开家门的一瞬间,常能闻到墙壁、地板、新家具等散发出的各种气味,尤其是装修时间不长的新家更严重。的确,热浪的不断袭来,让家装污染也进入高发期,同时也打开了癌症风

1、果仁黑米沙拉 取225克黑米,煮熟;125克菜头,切碎;1只青椒,切好;25克碎果仁(榛子、杏仁);25克葡萄干。 把所有的原料都混合到一起,然后浇上调料即可食用。 2、

有些家长在高考期间特意为孩子准备丰富大餐,以突出对孩子的关心;有的家长变得小心翼翼,不敢大声讲话,不敢大步走路,看孩子的眼神都怕惊动了孩子;有的家长变得比平时更严厉或更亲切;还有的甚至连孩子进

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2019-01-08

夏季气候炎热,夫妇睡觉时一般穿衣很少(有的夫妻干脆就全裸上床),视觉和触觉都有利于激发夫妇双方的性欲,性生活的频率自然就会增加。必须说明的是,炎炎夏日,夫妻性生活可以放松节制,但也不能完全随心

其实,在选择性保健性爱食品神经,或者自我调配性保健性爱夏季饮食时,应根据不同的生理及身体状况合理安排,保证营养痔疮充分供给和及时补充。最重要的是要做到平衡膳食,均衡营养痔疮,因为人体必需的各种

2018-12-29

裸睡有种无拘无束的自由快感, 有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。 现今社会,失眠大多源于心理性因素,比如精神紧张或者焦虑等,

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