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【适度性原则】适度性生活是私处最好的SPA

2018-12-30  来源:生活  点击:

适度性生活是私处最好的SPA

    并不是每对夫妇都能够“一击即中”的,有时,你得“真枪实弹”上阵多几次,那颗种子才会乖乖着床。每次“行动”完毕后,你该怎么保护自己的私密地带,让好孕故事最终发生在自己身上呢?

    保持腹部温热:

    从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康。所以,女人的生殖系统最怕冷。

    下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

    深度扩展:私处保养小提示

    适度的性生活就是给私处最好的spa,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

    在饮食上要当个“杂食动物”,每天4种以上水果蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素c和维生素e。

    保证每天吃早餐,能有效促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻。

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