趴着睡影响吗_趴着睡影响精子成活率
2019-02-18 来源：抽烟 点击：
精子成活率的高低直接影响男性生育的能力，因此早期了解一些男性精子成活率的知识，防治精子成活率低的发生对于你的好育生活是很有帮助的
长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。
年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。
另外，阴囊是男人的 小冰箱 ，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。
建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏 （ 左侧位会压迫心脏 ） ，对身体最好。
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