[冬季早餐喝什么最养生]养生早餐喝啥哟?
2014-12-11 来源:秋季 点击:
1、豆浆:适合女性,有高血糖或贫血的人。
2、纯牛奶:一般人都适合,但需要配主食。
3、早餐奶:适合乳糖不耐受的人,需要制造饱腹感的人。
4、粥类:适合需要养胃的人,小米粥和山药粥都很温补。
5、果蔬汁:适合对清肠排毒有需求的人。
转载申明:金色健康网_养生_健康养生,欢迎分享,转载请注明出处!
相关文章
相关搜索
推荐阅读
- 1早餐喝什么好
- 2早餐喝什么粥最有营养
- 3早餐喝什么比较好
- 4早餐喝酸奶好吗
- 5早餐喝维维豆奶好吗
- 6早上冲什么喝代替早餐
- 7早餐冲什么喝好
- 8早餐喝豆浆好吗
- 9养生喝什么好
- 10养生早点