[杏仁可以当零食吃吗]杏仁等健康零食可为白领办公补充能量
2019-02-07 来源：白领 点击：
日前，一项办公室零食健康新趋势调查在沪上发布。
上海交通大学营养学系蔡美琴分析，水果块、豆制品等一些新鲜天然、富有营养的零食确实对补充上班能量有帮助，企业不必一味禁止。如没时间准备早餐时，可以抓一把美国大杏仁在路上补充体力，同时，在下午3点左右时也可吃些饼干夹肉松杏仁作为补充能量。
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