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【备孕期感冒了吃什么药】孕期感冒真的“无药可治”吗

2019-01-08  来源:孕期  点击:

孕期感冒真的“无药可治”吗

    北方的冬季,室内外温差极大,有时甚至可能达到50℃,面对这样的室内外温差,准妈妈们虽然已经被当做国宝保护起来了,但是感冒还有会悄悄地来。忐忑、自责,更多的是害怕,孕期感冒是否会影响宝宝的发育?运气感冒真的“无药可治”吗?

    什么是感冒

    感冒通常是用病毒引起的。轻度感冒的症状多为头痛、低热、鼻塞、流涕、食欲减退等,但是重度感冒可能引发高热,使体温达到39℃以上,症状可持续数天。人体具有一定的免疫力,一般可以消除外界入侵的病毒。但是怀孕后,鼻子、咽部、气管等呼吸道的粘膜会出现肥厚、水肿、充血等症状,抗病能力相对较弱,所以比较易患感冒。

    困扰:感冒会对胎儿有不良影响吗?

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孕期感冒真的“无药可治”吗

    ·病毒对宝宝的直接影响

    现在医学上已知的能够引起感冒的病毒有300多种。普通的感冒病毒,如流感病毒、副流感病毒等很少会引起胎儿畸形。但是有些病毒,有可能造成胎儿先天性心脏病、兔唇、脑积水、先天性耳聋等畸形。怀孕的前3个月时宝宝器官发育的敏感阶段,换言之,此时感冒可能会对宝宝的发育造成一定的影响。怀孕3个月之后,胎儿的发育逐渐稳定,感冒对胎儿的影响也就相对减少。

    ·高热对宝宝的间接影响

    高热可能影响胎儿器官的正常分化和发育,对神经系统的威海尤其严重,可能导致胎儿畸形或死亡。有研究发现,提问升高1.5℃,胎儿脑组织就会停止发育,若升高3℃,则可能造成胎儿脑细胞死亡。另外,如果长时间高热不退,还可能刺激子宫收缩,引发流产。

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孕期感冒真的“无药可治”吗

    困扰:孕期如何预防感冒?

    怀孕期间感冒,无论对妈妈还是宝宝都会造成不利的影响,因此预防感冒就显得尤为重要。

    冬季,虽然北方的气温较低,会杀死大部分病毒。但是由于北方室内外温差较大,而且室内通风较差,所以很容易引发呼吸系统疾病,进而导致感冒。所以准妈妈一定要增强自我保护意识,出门要注意保暖,每天要保证室内更换新鲜空气。另外空调房、暖气房都比较干燥,所以使用空气加湿器也hen重要。到那时需要注意的是空气加湿器一定要经常清洗,以免加湿器内细菌滋生,一旦将加湿器对着鼻子的方向,很容易引发呼吸道感染,进而导致感冒。

    此外,准妈妈还要加强自身的身体素质。不仅要注意加强锻炼,还要注意营养均衡,要摄入充足的维生素,同时要保证足量的睡眠

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孕期感冒真的“无药可治”吗

    困扰:准妈妈感冒应该怎样治疗?

    准妈妈感冒“无药可治”?其实,临床上不建议怀孕3个月以前的准妈妈服用感冒药。但是如果准妈妈不幸“中招”,也不要过于紧张。感冒被认为是可以自愈的疾病,而感冒药通常也只是减轻咳嗽、发烧、咽喉肿痛等症状,所以准妈妈不必过分依赖药物。可以大量补充水分。补充充足的维生素、矿物质、蛋白质,同时保证冲足的睡眠,多数情况下是可以治愈感冒的。除此之外,准妈妈还可以尝试一下其他方法:

    温水浴:在不发烧的条件下,准妈妈可以尝试一下温水浴。沐浴可以温热身体,同时吸入大量水汽,还能缓解呼吸道的不适,同时促进新陈代谢。温水浴后饱饱的睡上一觉,症状较轻的感冒基本上就可以治愈了。但是一定要注意浴室的温度,最适宜的温度是27℃~28℃。

    喝鸡汤:鸡汤的营养丰富,经常喝可以增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。感冒时喝温热的鸡汤还可以缓解鼻塞、流鼻涕等症状,而且对清楚呼吸道的病毒也有帮助。

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孕期感冒真的“无药可治”吗

    准妈妈感冒食疗面面观

    常见的感冒症状可分为风寒感冒和风热感冒,风寒感冒多见于冬季,风热感冒多见于夏季秋季处于夏冬之交气温起伏不定,很容易感冒。穿少了会受寒,穿多了会燥热,所以孕妇秋季感冒一定要“对症下药”。

    风寒感冒

    临床表现:发热恶寒,浑身疼痛,鼻塞流涕,舌苔薄白,舌质淡红,脉浮紧。

    食疗原则:输风散寒,辛温解表。

    ·主食:葱白粥

    配料:连须葱白5~10根(每根一寸左右,切成细丝),粳米适量

    制法:先用粳米熬粥,粥熟后再加入切好的葱丝煮1分钟

    服法:趁热顿服

    ·配菜:青椒炒豆豉

    配料:青椒250g,豆豉250g,食用油、盐适量

    制法:先分别将青椒和豆豉炒熟,再讲青椒与豆豉拌匀略炒。

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孕期感冒真的“无药可治”吗

    服法:佐餐分食

    ·汤引:姜糖引

    配料:生姜15g,红糖3g

    制法:生姜切片,加一碗水下锅煮沸2分钟,再加入红糖煮1分钟。

    服法:趁热饮用,饮后盖被驱寒。

    风热感冒

    临床表现:发热,微恶发寒,头疼,鼻塞流浊涕,咽喉肿痛,目赤口干,咳嗽痰黄,舌苔薄白或薄黄。

    食疗原则:疏风清热,辛凉解表。

    ·主食:薄荷粥

    配料:鲜薄荷30g(或干薄荷15g),粳米30g,冰糖少许

    制法:薄荷煮沸5分钟,去渣取汁;粳米煮粥,快熟时放入薄荷汁和冰糖。

    服法:放凉后顿服,每日1~2餐,连服3日

    ·汤饮:葱豉豆腐粥

    配料:豆腐250g,淡豆豉12g,葱白15g调料适量

    制法:豆腐切小块,油煎后加入豆豉放水同煮,煮沸10分钟后加葱白,1分钟后即可。

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孕期感冒真的“无药可治”吗

    服法:趁温顿服

    ·茶饮:菊花茶

    配料:干菊花5g

    制法:开水冲泡

    服法:代水常饮

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