大王美腿|美腿小窍门
2014-11-18 来源:经络 点击:
1、用手摩擦脚骨之间、使脚指骨淋巴流动。2、握紧拳头在小腿两侧上下用力按摩,重复10次。3、握紧拳头在小腿跟腱部位,上下按摩10次。4、像拧毛巾一样的对小腿肚进行按摩,3、4处重复10次。5、按摩小腿肚,让已经分解的物质流动淋巴
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