【常州旅游去常州嬉戏谷】常搓7部位延衰老
2014-11-03 来源:皱纹 点击:
1.搓手:双手对搓手背,再对搓手掌促进大脑兴奋。
2.搓额:上下搓额头延缓皱纹产生。
3.搓鼻:食指搓鼻梁两侧防感冒。
4.搓耳:手掌来回搓耳朵刺激穴位。
5.先顺时针后逆时针搓腹部促消化防便秘。
6.手掌在腰部搓50下补肾壮腰。
7.常搓足底
转载申明:金色健康网_养生_健康养生,欢迎分享,转载请注明出处!