注意 英文_注意别将慢性疲劳误当感冒
据《深圳商报》报道，中国十大城市慢性疲劳综合征（简称慢疲、 cfs）调查显示，坐班族是慢疲发作重灾区。而更为严重的是八成以上被调查者对慢疲有认识误区。或者将慢疲等同于亚健康，以为休息一下就可以恢复;或者将慢疲等同于感冒，自己买点感冒药吃吃算了，结果贻误治疗时机。慢疲如果不及时对症施以药物治疗，有可能引发更严重的心脑血管疾病乃至导致过劳死。
慢疲经充分休息仍无法缓解
其实，慢性疲劳综合征是人类新发现的一种非常危险的现代疾病，它是一组以慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳、睡眠质量差（如失眠多梦）、记忆力减退、脱发白发、认知功能下降及一些躯体症状（如腰酸背痛、头晕头痛等）等为特征的临床征候群。
<上一页1234下一页>
慢疲是以疲劳为主要症状的慢性疾病，但这个疲劳不是常说的疲劳，而是重度、极度的疲劳，是充分休息后仍然得不到缓解的疲劳。除疲劳外，慢疲还表现为失眠多梦、记忆力减退、脱发白发、腰酸背痛等。如果这些症状持续3个月到半年以上，就有可能是患上了慢性疲劳综合征，需要就诊。
可能引发脑出血等导致猝死
慢疲可以使人体活力大幅降低，严重影响人们正常的工作和学习，久而久之，人体组织器官会积累大量阻碍肌体生理活性的有害物质，致使免疫力下降，内分泌失调，最终引发高血压、脑出血等心脑血管疾病，导致猝死。
很多人把慢疲等同于亚健康状态，以为并非疾病，只要多休息、加强锻炼即可消除。但慢性疲劳综合征防治专家委员会王进新，慢疲是人类新发现的一种非常危险的现代疾病，仅靠休息、锻炼或是吃提神抗疲劳的食品、保健品等，根本解决不了问题，必须有针对性地进行药物治疗。
<上一页1234下一页>
慢性疲劳综合征的初期症状类似感冒，如低烧、头晕、咽喉疼痛、肌肉酸痛等，而目前医院的常规检测手段又查不出慢疲的病因，因此往往把它当做感冒来治，贻误治疗时机。
自行吃感冒药贻误治疗时机
如果因为长期加班、工作疲累而经常有上述症状，就有可能已患慢疲。切记咨询专家进行治疗，不可自行买些感冒药吃吃了事。
慢性疲劳综合征青睐白领
尽管今年5月1日起开始实施的《职业病防治法》并没有明确把慢性疲劳综合征纳入职业病的范畴，但很多专家仍提醒坐在办公室的上班族，要当心颈肩腕综合症、慢性疲劳综合征等与工作相关的疾病。
虽然国际上对慢性疲劳综合征的病因尚无统一认识，但普遍认为，超正常时间的过量工作、过重的生活及工作压力是造成 cfs的主要原因。
<上一页1234下一页>
医学统计表明，三类人是构成 cfs大军的主力阵容：
一是长期面对激烈竞争压力、心理负担巨大的人群，如企事业单位的经营者、领导者、私营业主等;
二是事业心强、工作繁忙的脑力劳动者，如科研人员、新闻工作者、政府官员等，集中为白领和金领人士;
三是长期超负荷、精神处于紧张状态的体力劳动者，如劳动密集型企业中的工人、出租车司机等。
<上一页1234下一页>
