正确面对批评_正确面对慢性疲劳的危害

2019-01-10　　来源：疲劳　点击：

正确面对慢性疲劳的危害

分析慢性疲劳的危害可以帮助大家积极的认识这种疾病，并为治疗这种疾病提供依据，那么究竟慢性疲劳的危害有哪些呢?以下是专家给出的详细建议，我们详细分析一下，看看能够得到哪些建议。

慢性疲劳的危害：

（1）对人体神经系统的危害：慢性疲劳综合征对神经系统的危害主要累及中枢神经系统，多由于脑部血液供应不足所引起的组织乏氧所致，常表现为脑疲劳症状，如记忆力下降，注意力不集中，头脑不清爽，反应迟钝，头晕头痛。有时还可以出现某些精神症状，如忧郁、焦虑、烦躁、易激动、缺涵养等。这类病人常可进一步影响睡眠，出现失眠（入睡困难，或睡眠不深，中间早醒等）多梦、夜惊等。睡眠不足，又可以导致脑疲劳，如此反复，形成恶性循环，致使症状不断加重，难以治愈，十分痛苦。

（2）对人体消化系统的危害：慢性疲劳综合征的病人，由于神经系统与心血管系统受累，必然导致胃肠道血液淤滞，蠕动减弱，功能受损。表现为食欲不振、胃纳不佳、胀满少饥，偏食，厌油，恶心等。有的患者为了缓解进食不良，常采用多吃辣椒等辛辣食物，借以刺激胃口。由于进食不佳，热量不足，可以造成形体消瘦、营养不良，而进一步加重对各个系统的影响。

以上主要是对慢性疲劳的危害做出的分析，专家指出分析慢性疲劳的危害可以帮助大家及早的摆脱疾病的伤害，进而为治疗这种疾病提供依据，改善大家的健康。