【女性一次月经流多少血】女性月经多少与健康
女人的问题女人来解决，在生活中女性如果在身体健康方面有疑问的话，不妨来看看马悦凌老师是怎么说的。在每个月来例假的时候，很多女人都要受尽烦恼，特别是量多量少的问题尤其让人难以捉摸。在马悦凌老师的养生论断中，就有一节是关于女人例假的量问题，今天我们就一起来学习一下老师的理论，为我们的健康做努力。
月经不调，例假是什么？一般女性都认为只要有就正常了，可并不了解来例假的意义。打个比方，现在人有钱了为自己的孩子准备套房子结婚用。可孩子还没到结婚的时候，房子长期没人住会怎么样？会不会有灰尘？那我们是不是隔段时间要打扫一次才可以？
其实你的例假就是在你的孩子要来临之前每个月为他打扫一次子宫。从医学角度来说就是女性的子宫膜脱落，每个月都换一次新的，随时为你的孩子在这里生活十个月这就是例假。例假正常周期为28天，正负不超过一天为一个周期的时间。来的时间是4&5天。可是我们并不了解这些知识，认为来就可以了，生活中有周期不是这个时间有提前有拖后的，来的时间也有长有短，不疼不难受，你认为有病吗？生活当中，这是很常见的。我们来看看生活中最常见的两个月提。
1.量大，提前。
这时候你不会认为有毛病，因为我们一般认为痛，难受了才叫有病。其实它也不是病，它是一种症状。症与病是两个概念。症是现象，病是结果。症是量变，病是质变。中医叫气虚，生小孩前是这种情况，那么将来生下来的小孩最大的特点是经常感冒发烧。可是很多父母不理解为什么自己的身体这么好，可孩子却经常感冒发烧？量大，提前。在中医里叫气不固血，也就是说不能凝固你的血。这个气叫做营卫之气叫做营气。也就是正气。用现代医学来说也就是你的免疫力。
气虚者免疫力低下也。如果你气虚，血就不固，固不了你的血，结果你的例假每个月提前，开始量大。正常的是28天，你是25天。如果长期量大又提前，大家有没有算过一笔帐。比如说你13岁开始来例假，到23岁结婚。你每个月比别人提前3天，一年就比别人多一次例假。
大家都知道人怀胎10个月，孩子完全靠吸附母体的养分来成长，可是你的免疫力低下，你的孩子肯定要继承你当时的身体机能，所以说你的孩子生下来就天生免疫力低下。我们的国策是只生一个，如果你的孩子生下来经常感冒发烧，你会怎样想，现在的一岁左右孩子感冒发烧，到医院会怎么处理？打吊针对不对，小孩打吊针从哪里打？从脑袋上面打。大家知不知道中国现在最大的疾病是什么？心脑血管疾病。你知道这病怎么来的吗？有没有想过，到医院打吊瓶比你的孩子脑袋瓜还大 这么小的脑袋灌这么大瓶水，你说小孩的头部血管会怎么样？会不会膨胀起来？可是就这样，你的孩子还隔三差五的去打吊针，你想没想过，给孩子留下的是什么？所以说作为一个母亲，你直接关系到你下一代的健康。因为作为一个母亲来讲，你并不认为你例假量大而且提前是有病的。其实你要懂得你身体有这样的症状之后，你才能真正的去提前你孩子的这个病。所以说在生活当中，我们很难去理解，你的孩子体质为什么怎样怎样。你到任何医院的时候你问医生这孩子怎么回事，医生只会告诉你一句话，你孩子免疫力低下。父母就不理解为什么我们的身体这么好，孩子却免疫力低下？其实这跟我们女性的例假有直接的关系。所以说你懂这些知识以后，你就可以提前去预防她，把你的例假提前调整过来，不要等到后期。
生活当中我们女性并不了解你的例假。现在的家长很烦恼，小孩不好带了。以前兄弟姐妹多，现在又只生一个，大家都很害怕，现在的孩子怎么这么难养啊，三天两头还往医院跑。其实这与你的例假有密切联系，是你直接给你的孩子造成了这种恶果。
大家都不理解，为什么中医里叫血虚，虚是少的意思。血虚就是体内的血少了。中医里有句话：肾主骨生髓造血，也就是说肾负责管理骨，然后骨生髓造血。中医告诉大家其实是肾在造血。肾在造血的过程当中，其实你的血少了，用老百姓的话就是肾虚，大家都听过男人肾虚，没听过女人肾虚的对不对。
其实告诉大家，这是女人肾虚的表现。你肾虚血少了，你孩子生出来就会发现是不是继承你当时的体质，你肾虚你的孩子也就会天生肾虚。肾又主骨，那孩子的骨骼肯定小 发育不良。现在的家长看到孩子不长个 就会让孩子补钙，其实单单是钙一种元素并不可以把孩子的骨骼补起来，我们家长呢都是跟着广告走。也有孩子个不矮的，个不矮的孩子会出现一个情况，就是上课精神不集中。为什么？我们家长都很烦恼，老师说了孩子上课精神不集中，回去把孩子打一顿，好了三天。可过几天孩子又是老样子，究竟为什么？还是跟你的身体有直接的关系，因为肾主骨生髓，孩子继承了你的肾虚，那他也是肾虚，中医里血虚就会出现血不养神。孩子上课靠的是大脑记忆，在医学名词当中叫记忆肽，其实告诉大家就是血，也就是说你的孩子要完全靠脑袋里的血液来记忆老师45分钟所讲的内容。如果孩子的记忆肽不够的时候，他会在上到30分钟的时候出现大脑供血不足，一旦不足孩子就会走神，开始精神不集中。其实他是大脑累了，不愿听老师讲了，吸收不进来，这时候，他的手就开始出现精神不集中的表现。精神不集中不是一开始就是的 多是后半节课才开始出现。这跟我们做母亲的又有直接的关系，所以说我们做母亲的她并不明白，你的孩子继承你当时身体的机能，你肾虚，你孩子就肾虚。就造成你孩子儿童多动症，上课精神不集中。我们并不了解这些东西。所以说你的例假跟你的下一代都有直接的关系。你的孩子会继承你当时的身体机能，有的家长埋怨自己的孩子这样不行那样不行，其实不是你的孩子不行，是你不行。因为我们都喜欢把错误归功给别人，而看不到自己身上的某些症状给你的下一代所带来的某些弊病。
