美容，不一定就要涂抹许多的化妆品。掌握一些由内而外的美容法，也是不错的选择。 今天就给大家介绍以下方法，希望能启迪你的美容理念。 第一点一定要早睡早起，熬夜是没有未来的 判断一个人
随着岁月流逝，免不了还是会有岁月痕迹遗留在脸上，而眼睛周围的肌肤，更是首先泄漏年龄秘密的部位。眼膜会让眼部皮肤特别滋润，连细纹都看不见了，而且急救效果比较好，能够消除眼睛水肿的问题。但是如何敷
美白从健康做起。以中医经络的观点来看，身体的健康状况会反映在脸部，若是体内经络的脉气不通，脸部皮肤自然暗沉、发黄，色块不均。 一个不懂保养的人，在步入中年之后，会发觉脸色失去年少时的白净
有人会问，从小就天天洗脸，这还用教吗?针对这个问题对女性进行了街头调查，结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。其实，黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正确、洗不干净有关。即使用昂贵的化
夏季骄阳似火，强烈的紫外线对皮肤会造成伤害。眼下，很多医院皮肤科因紫外线灼伤而就诊的病例猛增。许多病人反映自己平时很注意防晒，家里配备了不同spf值（即防晒系数）的防晒霜，出门前也一定要涂抹一
每遇经期，很多女性常常会感到怕冷，腹痛，头晕，手脚浮肿等等症状，这正是女性体质不良的征象。下面一起跟着来看看不同经期体质保健的调理秘方吧。 类型一：怕冷型 一到生理期，腹部就有受寒
你们的性生活是不是不和谐了，不和谐的性生活也会影响夫妻之间的感情，而调情则是让性生活变和谐的一种前戏，那么女人怎么样可以拉近你的男人呢?一起来看看下面的文章吧。 一、惹火服饰吸引他青睐
对于婚姻家庭中的两口子而言，能否守住彼此的感情，能否抓住彼此的心理，是决定能否维系婚姻的关键。毋容置疑，当两个人在一起生活一段时间后，激情的消失，感情的褪色这些都会给你的婚姻带来威胁。那么该怎
性生活中，男女双方应懂得一些技巧，如何让自己成为婚姻中的主导者呢?让他感觉到无法离开你。调情可以增进夫妻间的感情。那么，哪些调情的方法最有效呢?下面来告诉大家。 一、惹火服饰吸引他青睐
裸婚，在当前比较流行。但是提醒大家，裸婚之前一定要慎重考虑。如果只是这样的裸婚，你敢么？ 1、只因一见钟情的男女 有些男女真的很神奇，能够到达一见就钟情的境界。大家或许不知道，钟情
一对性生活均衡的夫妻之间，他们喜欢打情骂俏，肢体语言极其丰富。这当然和性生活的满足有关系。那两个人为什么总喜欢语言上的你来我往，看似要崩溃的语言暴力，但却让他们斗得不亦乐乎，因为他们有自己的情
一位英俊潇洒的研究生坐在我的面前，竟提出这样一个问题，就是他特别怕切黄瓜，无论是在学校的公寓里，还是到女朋友家里，只要看见有人在做菜，清洗黄瓜，然后再把黄瓜一片片地切开，他就情不自禁地紧张、害
性骚扰是性歧视的一种形式，通过性行为滥用权力，在工作场所和其他公共场所欺凌、威胁、恐吓、控制、压抑或腐蚀其他人。面对如此多的性骚扰现象女性应该怎样应对呢？ 面对性骚扰，怎么办？ 保持冷静
有的女人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后，女性要与性伴侣上床时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，也当然不会有圆满、愉悦的性行为。 男性 你应该采
对于新婚之夜的小夫妻而言，即将开始的生活无疑是充满浪漫和神秘的，原来憧憬的事就要在今夜发生，这是很令人期待的。但不可否认，在新婚之夜因为缺少经验和心情激动，有的朋友错乱中弄出一些尴尬事，让浪漫
陆游（1125～1210）是南宋越州山阴（今浙江绍兴）人。他是我国现有存诗最多（共约9300余首）的诗人，而且也是一位长寿者，活了85岁。陆游非常注重养生，使用菊花枕就是他的养生秘方之一。
很多女性朋友都希望有个苗条的身材，减肥也是常挂在嘴边的话，那么怎样才能健康安全的减肥呢?这却是个难题。其实只要在日常生活中注意一些饮食习惯对减肥是有一定的帮助的。只要能长期坚持，就一定能达到目
作为女人，要充分的了解自己的身体。女人的身体有5个部位需要每天都进行清洗，保持这5个部位的清洁卫生是健康的最基本条件。那么你知道这五个部位是什么吗?看看下面的介绍就知道喽。 清水清洗外阴
如何做好乳房保健工作?需做好这七件事。 一、营养充足，保持乳房部的肌肉强健脂肪饱满。 二、行端坐正，保持优美的体态，特别是不能含胸，应挺胸抬头，收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出
了解我们的乳房――她比我们想象中更神秘。整形专家认为，乳房的功能总体来说可以概括为六个字：哺乳、审美、性爱。 哺乳――是乳房的生理功能，人类因此才被划归为哺乳类动物。 审美――所有
清洗次数：每天1次即可。 清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。 清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周
卫生巾、卫生护垫是女性生活中最常用的卫生用品，据不完全统计，一名女性的一生大概需要使用1 5万个卫生巾。在女性眼中，卫生巾无疑是最伟大的当代发明之一，它解决了女性经期的尴尬，带来了便捷和舒适。
内衣是女人最亲密的姐妹，穿戴合适的内衣，可以令你身材更好。而不合适自己的内衣则是胸部杀手，不但使你的胸越穿越小，严重的还会穿出病来。当你的内衣出 女生从10几岁开始，往后几乎每天都要穿着
胸部会影响整体线条，所以胸部的健美和保养，早已与瘦身纤体一样，成为了女性们特别重视的扮靓课题。而最能让女性感到骄傲的胸部，不仅要丰满、挺拔、有美感，更要让内在也一样健康、美丽，一起来学学怎么用
卫生间是我们每天都要去的地方，上厕所、洗澡、牙刷等等虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。 1、女性擦私处由后向