上下班路上的“遮阳伞” 对于大部分上班族来说，上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段，适当的防晒产品自然成为你的贴身保镖，为你撑起一把春日的“太阳伞”。根据自己的肤质，选择正确的防
喜欢睡懒觉的mm们是不是为每天早上的护肤而烦恼呢?看了这一特集之后你就无需再担忧了，每个早上都能尽情地睡个够也不必担心没时间护肤，担心上班迟到的问题了。简简单单，只需五分钟，一样给你水嫩肌肤。
你知道有经验的美容师第一眼会打量顾客的什么部位?是眼睛。因为眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。
问题：使用错误 不做保养对肌肤比较好 诊断：污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等等，我们的肌肤要对抗越来越恶劣的环境，给予水分和保护是必要的。 涂过化妆水后马上上妆
5个布局窍门打造舒适家居当前，“生态住宅”、“绿色住宅”成了商品房广告频繁使用的时髦词汇，这些“大词汇”往往使人不得其详，日前就家居设计采访了某装饰公司的一位资深家居设计师，发现家居设计窍门多
由于免烫服装中含有的甲醛是一种无色气体，所以其含量的高低，是比较难以分辨的。甘肃省纺织研究所特种纤维中心杨建海告诉，选择免烫服装时注意到五个方面，消费者基本上就能避免有害物质对自身健康的损害。
唱歌，说话都与音韵的五音有关。五音即《易经》的五行，与声音的高低、阴阳有关，一首好的歌曲，阴阳五行是平衡的，可以让人精神振奋，气息平和。 唱歌不单是娱乐，同时使人得到了养生。 音乐
人们一直认为性爱会随着年龄增大而走下坡路。英国一项最新调查发现，50多岁的参试者比30多岁的参试者认为性爱在其生活中更重要。 英国一家医疗器械公司完成的一项涉及1000人的调查发现，在5
经常锻炼的人，更加健康，通常能有更吸引人的身体。因此，那些觉得自己没有体重问题，不需要运动的人应该转变思路。如果保健这个目的不足以激励你更多锻炼，那么想想更好的性生活，或许会让你看到动力。《印
随着工作节奏加快，工作的加重，越来越多的人们特别是男人因为过劳也早早的离开，为了防止再有此类事件出现，我们应该从现在开始加紧对自身的保养。 喝健康的水 有几种水最好别喝：装在暖水瓶
美白大补帖1：维他命c 维他命c含有美白的作用，但是维他命c最好吃维他命c胶囊，或是发泡维他命c锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命c就算摄取过多，也会随着尿液
尽管春姑娘已经露出头脸了，干燥的气候依然与我们相伴。女人要爱惜自己的容颜，给肌肤补充水分，让娇颜保持俏丽，魅力长存不老。其实妖精并不那么难做到，稍微修炼修炼即可。 修炼第一步：补水面膜。
5大错误保湿观 a 摸摸脸，突然发觉皮肤紧绷，一抬眼照镜，居然出现了小细纹。怎么不鲜活水嫩了呢？难道年老紧跟着色衰了，当然不是啦，这就是“干燥惹的祸，保湿出了错”。 ng1：清洁产
以前，客户资料在你的大脑中存档，随用随取，现在，手里没个笔记本简直谈不了事情。你可以归结：客户群更广了，杂事太多……其实，是你的脑力下降了。 图解大脑 大脑是我们神经系统的中枢所在
软： 不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐 在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么，什么才是有效的瘦腰方法？你听说过喝茶瘦腰法吗？下面就让我来为你介绍5种最有效的瘦腰茶吧。 荷叶茶 古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不
如何在十年后仍然保持青春? 由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却仍然很年轻。彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索
5种运动帮你远离遗精困扰 仰卧收腹臂腿上举法 取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次
身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在“上火”！而这都是因为你的身体内在平衡被打破，长期下去还会加速肌肤衰老。那么我们该如何保持身心平衡，从
1、阿胶蜜枣，阿胶滋腻、难以消化吸收，脾胃不好的人要少吃，糖尿病患者忌食； 2、枸杞，枸杞虽好，也不宜多吃，不利消化； 3、茯苓饼，目前市面上的茯苓饼含糖量较高，糖尿病患者忌食；