肿瘤，中医认为是邪气留滞不去，成为有形肿块，在中医古籍中属于“积聚”等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结，日久积滞而成有形之肿块。中医认为这一过程多与五脏
专家建议睡前按摩应该特别注重颈项和脊椎骨的松弛。只要由颈项开始做起，让被按者慢慢投入，接着在背脊和两肩作较用力的推拿，便能有效地让被按者舒缓身心的疲劳。 不过，专家也指出，按摩其实只属于
1、增强嗅觉 性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元，增强嗅觉。 2、降低心脏病发病率 男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。
在日常生活中，要戒烟限酒。中医认为，完美的性生活的按摩疗法也可有助于提高性爱能力。按摩腹部，可治疗阳痿，提高性能力。 按摩脐部 中医称脐部为“神阙”，近来科学家研究认为，按摩脐部或
在按摩手法不当时，过重或过轻都会出现不正常的按摩反应。 疼痛加剧常常在手法过重时出现，对于慢性疼痛性病变，手法得当的话不应该出现疼痛加剧。如果初学按摩者，遇到这种情况更应先想到手法过重问
1、按摩浴缸的日常清洁可用一般液体洗涤剂和软布不可用含酮或氯水成分的洗涤清洗。消毒时，禁用含甲酸和甲醛的消毒剂。 2、浴缸表面若有划痕，只需用2000 水磨砂纸进行打磨，再涂上牙膏，用软
妇科病是女性常见疾病，治疗不当容易引发不孕不育，甚至发生癌变。除了药物治疗和理疗，女性可以在家坚持做仰卧起坐，这是种治疗妇科病的辅助方法。 女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有许多
生活细节和寿命长短有密切关系，美国“维基百科网”最新载文指出，做到以下10步，就有望活过85岁。 第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，
没事挠挠头，耳聪目明身体好，头痛失眠消失了。我国自古就有挠头养生的忠告。 众所周知，头皮上有很多神经末梢，手指在头皮上按摩，能轻柔地刺激头皮上的神经末梢，通过神经反射，大脑皮质的工作效率得到提
针灸、按摩都是中医常用的方法，在临床上，按摩对性功能障碍有一定的作用。按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血，使得性功能“上一个台阶”。 养性过程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常运用到
大脑是身体的主宰，大脑的功能增强了，身体各器官的功能就会增强，身体也就更加健康。 按摩头皮，改善血液循环，防止头发变白 按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛
现在的男性都在注重养生，你觉得自己真的懂得怎么养生么?有些男人知道按摩睾丸可以提高性能力，那么你知道应该怎么按摩么？ 按摩睾丸让男性在床上更厉害 按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指
秘籍no 1集中式 将双手放置于乳房外侧、虎口上压。双手由内往外，用手掌虎口处托起乳房，双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。反复该动作操作15～25次。 秘籍no 2抚摸式
一对健美的乳房，是由各种因素所决定的，一方面是先天因素，如遗传等。一方面是由后天因素所造就的，如食物营养、健美锻炼等。 乳房发育和全身发育一样，都离不开由食物对其提供的营养，乳房是脂肪的