当前位置:首页 > 三伏天发生火灾

在日常生活中,小腿抽筋时常发生,以下两种方法可快速止痛: 方法一:改卧为坐,伸直抽筋的腿,用手紧握前脚掌,忍着剧痛,向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节,剧痛立止。旋转时动作要连贯,一口气转完

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