当前位置:首页 > 晚上怎么改善睡眠质量

成年女性发生率达41%  世界上对成年人痤疮的研究是近一二十年的事。法国的一项最新研究是在25岁至40岁的女性中开展的,包括调查痤疮的发病率和类型,评估肤质、皮肤护理状况、痤疮的诱发因

标签:
2019-02-24

不育问题这些年越来越严峻,其中,很大一部分人是因为精子质量不过关造成的不育悲剧,因而,男性的精子质量也成了令人担忧的话题。下面就具体了解一下。 在最近几年来的全球的男性专家都普遍关注男性

传统中医的理论认为,精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础,先天之精,必须有后天之精的滋养,才能得到充实和壮大。后天之精又必须有先天之精气的蒸化才能够产生。饮食营养是后天之精的物质基础,所

很多人知道,睡眠不足会使肥胖、乳腺癌及心脏病患病危险增加,但是一项新研究首次发现,年轻男性睡眠不足还会导致精子数量锐减三成。 丹麦南方大学的科学家对1000多名20岁左右的男性参试者的睡

冬季谈美白,不要认为这完全是毫不想干的事情,如果你想在明年拥有白皙的好肌肤,就千万不可以忽略这个冬季的美白保养。冬季的紫外线其实并不像你想的那样温柔,它正在悄悄的将黑色素沉积在你的脸上,你看别

标签:
2019-02-14

女人的面子不能马虎,今天推荐你几款可以在家搞定的美容秘方,只花3元钱自制美白补水面膜,让你做一个diy美容高手。简单的美容方法,还不快来试试。 蜂蜜 含有多种维生素,是一种很好的水

标签:
2019-02-14

你知道吗?皱纹也有假冒伪劣产品哦,这真是一个令人兴奋的消息。假性的皱纹还有拯救的能,真皱纹如果护理得当,也可以减缓。接下来教大家辨别以及对抗真假皱纹的方法,让我们一起破除肌肤年轮,抹去时间在脸

夏季是肌肤最大限度绽放美丽的季节,也是肌肤最容易出问题的季节。有的人会因为阳光造成肌肤的晒伤和红肿;有的人整个夏天都待在空调房间里,造成皮肤缺水干燥,甚至引起老化;有的人在夏天不愿意出门,更是

和我们的上一代,妈妈的年轻时候相比,现在的女生真是幸福。洗脸有各种各样的洗面乳,保养头发会有专用的护发乳,连去角质和粉刺也会有专用的产品。但是在妈妈年轻的时代,工业还不发达,所有这些现代的保养

标签:
2019-02-10

冬末春初,气温逐渐回升,皮脂腺也开始复苏,脸部泛油光的问题几乎成了所有mm的噩梦。尤其是油肌和混合肌的mm,更是苦不堪言。如何做好春天的控油功课?且看支着—— 步骤1:彻底净化肌肤

标签:
2019-02-09

世界上有10%的人睡不好 睡眠障碍是遍及全球的普遍问题,有关资料显示,全球约10%的人有慢性失眠(入睡和保持睡眠困难),很少有良好的睡眠。中国是最高发的国家之一,有一项在北京、上海、等

标签:
2019-02-07
44条 上一页 1 2 3 下一页
《 好内容一定要分享!!!》