[西洋菜汤]美味菜汤 喝出魔鬼身材
2019-01-31 来源:健身 点击:
据说依靠这种方法排除废物和脂肪都不在话下,如果真是如此,辛苦几天也就没什么可怕的了。
材料:洋葱、番茄、椰菜 量随个人喜好
做法:放进锅内一起煮
瘦身原理:高纤维量的菜汤刺激肠胃蠕动,令积存于肠道内的废物排出。
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