【腰痛怎么缓解】缓解腰痛的三个饮食方法
2014-11-11 来源:姿势 点击:
1、枸杞叶炖猪腰。
猪腰2只,枸杞叶150克。
将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐。
2、鳝鱼汤。
黄鳝250克,洗净切成段煮熟成汤,加葱姜盐调味。
肾虚腰痛。
3、核桃仁250克,板栗仁120克,共捣烂如泥为丸,每次9克,每日3次,嚼服。
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