弱精症吃什么|弱精症缠身 你的“子弹”还飞得起吗？
还记得姜文的《让子弹飞》里那句经典台词吗：让子弹再飞一会儿，结果让票房飞出来7亿多元。姜文的《子弹》所向披靡，而弱精症缠身的患者却只能自问：我的子弹还能飞得起吗?
是什么让子弹的动力降低了?
弱精症就是指精子的活动能力低下，从而无法受孕，这是导致男性不育的原因之一。患上弱精症的患者往往云里雾里，不晓得自己是因何原因让自己的子弹不再气势如虹。
弱精症常见的原因有以下几点：
1、精子粘稠度高：精子粘稠度高或精子会限制精子的自由活动，从而使精子的活力降低，最终导致不育。
2、炎症：前列腺炎、附睾炎、精囊炎等生殖感染疾病会阻碍精子的成长，是精子的活力降低，从而导致弱精症的形成。
3、内分泌异常：精浆中的泌乳素与精子活动呈线性关系，它可提高精子对氧的摄取，或通过camp系统影响精子活力，血清中雌激素（e）水平升高时，降低精子的活力。精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。
4、免疫因素：抗精子抗体对精子的活力影响可能是它与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差。
弱精症的预防要点有哪些?
临床数据显示：越来也多的男性不育患者由于弱精、死精等精子质量不高的因素导致妻子不能成功受孕。
让子弹动力充沛，预防比治疗更重要。那么，如何预防男性弱精症的发生呢?
1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精子营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
6、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
