土豆有多少种吃法|4种时尚吃法,提高人体抗病力
2014-10-28 来源:百科 点击:
1、吃绿,绿色无污染、安全、优质、富有营养的食品。
未来餐桌上的主角。
2、吃黑,黑色食物不仅口感好营养丰富,且有较好的滋补功能,可提高免疫力及抗癌防癌。
3、吃菌。
有降血脂、降血压、调节人体新陈代谢的作用。
4、吃豆。
有延缓衰老,降血脂、预防癌症等作用。
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