朋友感冒了怎么关心_感冒是我们的朋友
2019-01-08 来源：百科 点击：
我们从生出来就在和病毒抗争。我渐渐发现感冒不是我们的敌人，它是我们的朋友，我们要感谢它，因为它我们知道身体该调整了，要注意了，在不断调整的过程中，我们的身体的免疫力才得到提高。下面说说我的经历吧。
这么多年来，我感冒都是吃感冒药过来。每次都要经过一个星期到两个星期才能完全好。后来身体越来越差。一次大病后开始看起中医方面的书。在不断的实践过程中，发现西药一点好处都没有，只会让你的身体越来越差。我开始知道感冒分两种，并且自己搞定，效果还挺好。在这里和大家分享一下，希望大家身体越来越棒。因为：有说感冒是万病之源啊。
首先：我们要分清感冒一般两种。
感冒的种类
要耐心一点噢。其实这两种很简单，不要想得这么难，很容易区分。
a：风寒感冒：流清鼻涕。怕冷。
b：风热感冒 流的鼻涕是黄色的，并且很浓，甚至流不出来，并且有时还伴有喉咙痛。
方法和措施
风寒感冒：
1：食材：姜几片，红糖粉两勺。（如果有紫苏和陈皮就更好）
2：煮开几分钟后，趁热连姜一起吃下去。
3：服用时间：晚上睡觉前泡脚时，早上起床时喝，泡脚争取背上出点汗，这样就更好了。
4：注意事项：出了汗一定要记得擦干身子。边服几天，最多两三天就好。
风热感冒：
1：食材：一个罗汉果 （简单有效有方法）
2：服用方法：边壳一起掰成几块，放进500cc的水里煮20分钟，这样药效才能出来噢。当茶饮几天。就能马上好起来。并且对于那些喉咙痛的人群效果更明显。
3. 注意事项：晚上可以不用喝。
这些年，我一直是这样做，每一次一有感冒的征兆，我就这样做，我们一家人都很少感冒，即使有，也很快解决。希望能帮到大家，提高免疫力。
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