红茶生姜水的功效_每天红茶加生姜 轻松减掉20斤
2016-12-27 来源：减肥 点击：
每年的冬天，我都会情不自禁地多吃美食，然后不由自主地发胖
新鲜的生姜一块，洗净后待用。
红茶就是袋泡红茶啦，市面上有斯里兰卡的诺瑞莉雅红茶，据说这个牌子很不错噢。我去超市买了一盒，100包。
做法也很简单：把生姜去皮，切成薄片，我一般放6片吧，然后放一包红茶，用开水泡一杯喝掉。
喝完之后，胃里面暖暖的，热热的，而且手和脚都会热起来哦。生姜是起暖的植物。大家应该都知道哦，这样加速胃动力消化，自然就会消耗脂肪的啦。
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