秋天适合喝什么茶养生|秋天养生喝什么茶好
2019-01-21 来源：保健 点击：
秋天养生喝什么茶好呢？秋高气爽，我们会感觉到口干舌燥，选择恰当的茶，是值得我们研究的，现在介绍秋天喝什么茶可以养生养颜。
乌龙茶
花茶1
乌龙茶
对于酸性体质的人 ，如果你经常吃肉，那么建议你在秋天喝乌龙茶。他可以平衡你的酸碱度。
碱性强的砖茶
除了可以平衡身体酸碱度，还有消食开胃的功效。
如果你是女生，那么我建议你可以喝花茶，能美颜养颜哦。
玫瑰花茶，可以平衡干燥的身体，而且气味芬芳。
菊花乌龙茶
能清肝明目、治疗虚火等，是秋天很好的选择。
如果身体比较虚弱的人，建议不好喝浓茶。可选择清淡点的茶。
普洱茶+白菊花 可以帮助消化、养肝明目、强健体质。注意事项
凡事都要恰当，身体虚弱的人最好不好喝太浓的茶。最好和发酵过的茶 如铁观音 普洱等
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