养生人参粥的做法大全|养生人参粥的做法
2014-07-18 来源：减肥 点击：
养生人参粥的做法
材料：
人参3g、大米100g。
调料：
蜂蜜、冰糖。
做法：
1）人参洗净放入锅中，大米洗净，放入锅中加水大火煮开。
2）用文火煮20分钟成粥，另入适量蜂蜜或冰糖即可。
功效
此粥对病后体虚、畏寒食滞、便溏泄漏者有食疗作用。常食此粥对心肌营养不良、动脉硬化及心绞痛、心律失常等都有良好的防治作用。
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