[冬天预防感冒的方法]冬天该怎样预防感冒
2018-12-23 来源：冬季 点击：
天寒地冻，感冒了，很麻烦，那么冬季怎么预防感冒呢？
姜。
多锻炼身体。一个好身体，才能有效的抵抗感冒病毒。
早晨，开窗透气十分钟，空气流通的话，病菌不易滋生。
晚上，睡觉的时候，尽量把被子压住，别因为睡觉不老实，把被子蹬掉了感冒。
平时，可以吃点姜丝。姜虽然很辣，但是的确是好东西。平时，可以自己熬点可乐姜，引用。
不要只要风度，不要温度。穿的太单薄了，也容易感冒。
进屋之后不要立刻脱掉厚重的外套，等到适应了之后，再脱去外套。注意事项
体质很重要。
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