[绿豆汤解暑煮多长时间]绿豆汤可解暑但孕妇要少喝
2016-01-28 来源:夏季 点击:
绿豆汤可解暑但孕妇要少喝
夏天气候炎热,孕妇们不能喝冷饮过冰的食物,有的就喝点绿豆汤,绿豆汤能解暑。但孕妇们可少喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于性冷脾弱的孕妇们来说不适合长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。
另外,也可以喝些茶。茶叶的好处特别多,还含有丰富的锌,孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此,喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降,间接影响胎儿。
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