哺乳期感冒怎么办_春季感冒 预防感冒多运动
2018-12-23 来源：运动 点击：
春季是感冒容易产生的季节，因为春季的的气候适合细菌病毒等微生物的生长繁衍。预防感冒就要多运动，对喝水，如果室外运动不了，那就选择室内的，每天保持做运动，健康又长寿。
对于预防感冒，虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的法子的，在又一个感冒多发季节来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。热水泡脚：每晚用较热的水（温度以热到几乎不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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