夏季节气养生方法|夏季9种养生方法
2014-12-07 来源：运动 点击：
1.最佳调味品：食醋。
2.最佳蔬菜：苦味菜。
3.最佳汤肴：番茄汤。
4.最佳肉食：鸭肉。
5.最佳饮料：热茶。
6.最佳营养素：维生素e。
7.最佳运动：游泳。
8.最佳服色：红色。
9.最佳保健措施：起睡定时。
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