肾起点可以常吃吗|男人常吃肾脏可导致少精症

2019-02-17　　来源：运动　点击：

男人常吃肾脏可导致少精症

男人常吃肾脏可导致少精症？不少人都置信吃啥补啥，所以一些男性比好吃动物肾脏，特殊是在大排档吃烧烤时，往往会点些牛鞭、羊肾、鸡肾等具有壮阳功用或含锌量丰厚的动物内脏。

但是，常吃动物肾脏易不育。患上少精症，疑是猪腰子惹祸

34岁的高先生结婚三年了，为了生健康的宝宝，他每周餐桌上少不了猪腰子。前几天他和朋友聚会时，又点了不少烤腰子以及鸡肾等。不料，朋友提醒说，小心吃多了会不育。

高先生听后很担心，第二天就到医院去做了检查，结果还真被查出患有少精症。高先生怀疑自己的精子少与常吃动物肾脏有直接关系。

现在有些人抱着吃啥补啥的心态吃动物内脏，这种想法是不科学的。尤其是肾病患者，更不宜多吃动物肾脏，因为肾功能不全的患者，是需要限制营养摄入的。而动物肾脏胆固醇含量高，过量进食将可能加重肾脏负担，使肾功能进一步恶化。此外，动物内脏的脂肪含量也比较高，且动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染，如果不做熟炒透，会增加人体感染疾病的机会。

男人常吃肾脏可导致少精症？建议每周最多吃一两次动物内脏，而且每次食用量不要超过50克。吃动物内脏时，最好多搭配一些粗粮和蔬菜，以补充膳食纤维。