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山药和番薯能一起吃吗|山药番薯糖水

2015-12-17  来源:糖水  点击:

山药番薯糖水

    材料

    小番薯1个,山药1根,红枣5个,冰糖适量

    做法

    1.山药、番薯分别去皮、切丁

    2.将山药丁、番薯丁和洗净的红枣一起放入汤盅

    3.汤盅中加入适量水

    4.将汤盅放入微波可用蒸笼,冷水起锅,中高火蒸18分钟

    5.加入冰糖,继续中高火蒸18分钟,至冰糖溶化,搅匀即可食用

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