感冒应该注意什么问题_感冒应该注意什么

2019-01-08　　来源：禁忌　点击：

感冒应该注意什么

是人就会得过感冒，那么感冒应该要注意什么呢？使它能够好快一点啊？1

注意打喷嚏的轻重。如果打喷嚏一直打个不停，鼻子都快喷掉了，那就是感冒加重的表现了，应该及时看医生了。

注意饮食不要过饱。有人觉的感冒了是体内邪气偏盛的时候，应该多吃，补充能量，长养正气。鄙人试过，有时候行，有时候不行。不行的那次，把晚上吃的东西差点连胃都吐出来了。建议不要吃太多了。感冒的时候，全身耗氧量很大，再吃的多，身体哪里还有氧，这时，会觉得恶心，头昏。所以，适当的吃一点就行了，多喝点水，不要吃太饱了。那吐的感觉真的不好受啊。当然，也不能不吃，不然，你哪里有能量耗下去啊。感冒是相当耗能量的。

注意测体温。感冒轻度，不会发烧。但是，随着病情的演变，它可能会发烧，所以要经常用手摸摸自己的额头，看看是否发烧发热。有条件的就自己买一致体温表，感冒时，经常测查自己的体温。体温高过38.5度就要引起严重注意了。温度太高会很容易烧坏脑子的。鄙人见过一个高烧不退的，未及时查明病因治疗，变成了白痴。脑组织感染病毒了，可能是鼻腔进去的。

注意多喝开水。水滋养万物，包括我们的身体，不管感不感冒，多喝开水总是对身体没有坏处的。感冒有的是怕冷，有的是怕热出很多汗，不管哪种，医生都会提倡多喝水。对感冒绝对有好处的。

注意更换衣被。感冒特别是出汗发烧型的，一定要及时更换衣物枕被，那上面很多汗液，不及时更换，很容易把排出体外的废汗透过皮肤毛孔吸进体内，加重病情。

注意找正规的医院看病。私人诊所，便宜。但是它的能力和诊断水平还是无法与正规医院相比，及时找正规医院看，可以更快明确病因，从而对因治疗，才好的快。