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[红豆薏米芡实粥的做法]芡实粥的做法

2015-09-22　　来源：禁忌　 点击：

芡实粥的做法

    芡实粥的做法

    材料：

    芡实30—50克，粳米100—200克。

    做法：

    将二者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。

    功效：

    芡实性味甘平，能固肾涩精、健脾止泻，适合中老年人食用。

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