祛斑淡化斑点_淡化斑点小窍门
2014-11-04 来源：茶知识 点击：
每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上，一个小时后将蜂蜜洗掉.这种方法不仅能使皮肤变得光滑，还有淡斑的绝佳效果.要想不长斑就得做好长期保卫战：
①不喝浓茶。
②不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭。
③做定期的运动。
④保证水分摄入充足。
⑤睡眠充足。
⑥保持良好的心态
转载申明：金色健康网_养生_健康养生，欢迎分享，转载请注明出处！
