常吃的鱼|常吃西瓜有助消化
2016-06-13 来源：衰老 点击：
夏季是西瓜大量上市的季节，人们喜欢吃甘甜多汁的西瓜解暑。吃西瓜到底有哪些好处？应该注意哪些问题？
西瓜又叫夏瓜，因为是汉代从西域引入，故称西瓜。热天吃西瓜，有病不用把药抓。据《本草纲目》记载，西瓜性甘寒，入心、脾两经，具有清热解暑、止咳除烦的功效，主治中暑、温热病、心烦口渴、小便不利等症，还可治疗高血压、肾炎、肝炎、胆囊炎、黄疸等病。
盛夏食欲不振、形体消瘦的苦夏者常吃西瓜有助于消化，促进新陈代谢，滋养身体。
有些人不适于吃西瓜，如脾胃虚弱者多吃西瓜，易引发胃痛、腹胀、腹泻；糖尿病患者多吃西瓜，会使血糖、尿糖升高；感冒初起，无论是风寒感冒者还是风热感冒者，都不宜多吃西瓜。
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