女性易得的癌症|上班族女性易得6种疾病
2014-10-22 来源：疲劳 点击：
①头痛对策：放松心情和身体，戴上耳机听音乐。
②颈、肩部酸痛对策：最好睡觉前洗个澡，适当运动及肩部按摩。
③腰痛解决方法：按摩或是伸展筋骨。
④眼睛疲劳对策：有意识地眨眼睛，补充泪水。
⑤便秘对策：多吃蔬菜，跳绳。
⑥溃疡对策：安排好生活，定时定量进食。
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