健康亚健康疾病_亚健康疾病的信号

2018-12-25　　来源：亚健康　点击：

亚健康疾病的信号

亚健康状态，离疾病不远了。

我的化验单都正常，为什么总感到浑身无力，头晕眼涩，吃饭没有食欲?一位年轻的企业家指着手中的化验单疑惑地问医生。

医生详细地询问了病人的生活方式、工作习惯、饮食情况等问题后，不容置疑地指出：这是疾病的信号，您处于亚健康状态（又称第三状态）。

亚健康，是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变。它与脑疲劳有密切关系，也称为疲劳综合症。

现代科学研究发现，大脑在超负荷运转下产生代谢产物沉淀、血液粘度增加、以及精神压力等因素引起的微血管收缩，形成所谓的血脑屏障。它妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充，使内分泌功能紊乱，交感神经系统兴奋过度，植物神经系统失调，导致脑疲劳，从而引起全身性的症状。如浑身无力、头疼头晕、眼睛干涩、耳鸣鼻塞、心悸气短、失眠健忘、上火便秘等20多种症状;它还表现在免疫力低下，易患感冒和流行病。

我国亚健康的发生率呈现上升趋势。据卫生部门对10个城市的工作人员调查，处于亚健康状态的人占48%。其中沿海城市高于内地城市，脑力劳动都高于体力劳动者，中年人高于青年人。有专家预言，疲劳是21世纪人类健康的头号大敌。它是潜伏在人体内部的隐形杀手，以积劳成疾的慢性自杀方式迫使机体向疾病、向死亡迈进。如果有一天我们惊呼，为什么自己也会患高血压、心脏病、脑血栓甚至癌症时，那么，疲劳就是当初被您忽视的罪魁祸首。