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[怀孕的睡眠正确姿势]正确睡眠姿势有利于精子质量

2014-06-24  来源:颈椎病  点击:

正确睡眠姿势有利于精子质量

    年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

    另外,阴囊是男人的 “ 小冰箱 ” ,它需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

    建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫精囊,也不压迫心脏 ( 左侧位会压迫心脏 ) ,对身体最好。

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